بایگانی برچسب ها : ویتامین B۱۲

☎️☎️☎️📞📞📞 سلام‌خوب‌هستین‌ببخشید‌دختر‌من‌ ۱۳ سالش است ویتامین‌ب‌ ۱۲‌خیلی‌کم‌به‌ طوری‌که‌می‌افته‌وحالش‌بد‌میشه‌چه‌کار‌کنم‌‌ممنون‌ 💊💊💊پاسخ 💊 ویتامین B۱ : بیشترین کاربرد آن کمک به متابولیسم و سوخت و ساز است. بخصوص در کارکرد بهینه دستگاه عصبی نقشی مفید دارد. منابع: انواع گوشت، غلات سبوسدار، لوبیا ، تخم بلدرچین ، جوانه گندم ، هلیم ، دوغ شتر و شیر شتر ، خشکبار ، تخمه آفتابگردان ، جو ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊🐫 🐪 خواص بی نظیر دوغ شتر 👈 منبع غنی از ویتامین های B1 و B2 و B12 و حاوی انسولین طبیعی 👈 مفید برای درمان دیابت، بواسیر، بیماریهای طحال، ترمیم زخمها، سل، یرقان، آسم و تنگی نفس، کم خونی و فشار خون 👈 تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن در برابر بیماریهایی نظیر سرطان، ایدز، آلزایمر و هپاتیت C ... ادامه مطلب »

💊💊❤️ 🖼نان #جو و ویتامین ۱۲  #حکیم_خیراندیش 🌎🚲دانستنی: 🌾انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر #سفید نشوند. @soroshesalamati ادامه مطلب »

💊💊💊💊💎🔹ویتامین ها باور بکنید یا نه ویتامین ها در زیبایی کودک بسیار موثرند و کمبود آنها روی زیبایی کودک تاثیر زیادی دارد. کمبود هر ویتامین چه تاثیری بر ظاهر کودک میگذارد و خوردن چه غذاهایی مشکل را رفع میکند: ✅ علائم کمبود ویتامینD : پرانتزی شدن پا ، نرمی استخوان ، پا درد ، تاخیر در بسته شدن ملاج و ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💠 خواص بی نظیر دوغ شتر، طلای سفید: 👈 منبع غنی از ویتامین های B1 و B2 و B12 و حاوی انسولین طبیعی 👈 مفید برای درمان دیابت، بواسیر، بیماریهای طحال، ترمیم زخمها، سل، یرقان، آسم و تنگی نفس، کم خونی و فشار خون 👈 تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن در برابر بیماریهایی نظیر سرطان، ایدز، آلزایمر و هپاتیت ... ادامه مطلب »

📌 #درمان_فقر_ویتامین B12 ✅ یکی از علایم آن درد منتشره در جناق سینه است پزشکی جدید بِ‌کُمپلکس یا ویتامین B12 تجویزمی‌کند اما برای درمان با طب سنتی👇 ۱️⃣ ران گوسفند و سردست (بهترین جای گوسفند سردست یا ذراع گوسفند است) بصورت کبابی با شعله غیرمستقیم. ۲️⃣ شیرعسل ۳️⃣ گوشت ماهی سفید یا قزل آلا که بعداز آن هفت عدد خرما ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊‌💟 نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 👇👇👇👇 ۱⃣درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲⃣شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳⃣احساس خستگی (B2) ۴⃣خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵⃣جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶⃣افسردگی (D) ۷⃣ریزش موی شدید (B) ۸⃣اختلال دید شبانه (A) ۹⃣بی اشتهایی (B) ۰⃣۱⃣حالت ... ادامه مطلب »

#کم_خونی 🔸اگر کم خونی فقر آهن دارند اینجا سیب درختی یا آب سیب ، عسل، خرما،اینها در دسترس همه هست مصرف کنند. 🔹 اگر کم خونی فقر ویتامین ب ۱۲ دارند یک سیخ کباب یک روز درمیان میل کنند . 🔸 اگر فقر اسیدفولیک دارند لبو،کاهو، سبزی خرفه که سرشار از اسید فولیک هستند باید مصرف شود . 🔹 اگر ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊 #دانستنیها 👈🏻سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است. 👈🏻انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث میشود موهای سر سفید نشوند. 👈🏻خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند میگردد. 👈🏻آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است. 👈🏻خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل ... ادامه مطلب »

♦️♦️ #ویتامین_B12: ♦️♦️ ✅کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به #اتاکسی و #سکته_مغزی شود. ✅این ویتامین در #حبوبات و #جگر_گوسفند? و #زرده_تخم_مرغ وجود دارد. ✅خوب #نجویدن_غذا و عدم ترشح #بزاق کافی روی غذا موجب عدم عدم جذب ویتامین B12 می شود و باعث کمبود این ویتامین در بدن می شود . ? به کانال استاد بنی هاشمی بپیوندید ? ????@ostadbanihashemi ... ادامه مطلب »