📌 #درمان_فقر_ویتامین B12
✅ یکی از علایم آن درد منتشره در جناق سینه است پزشکی جدید بِ‌کُمپلکس یا ویتامین B12 تجویزمی‌کند اما برای درمان با طب سنتی👇
۱️⃣ ران گوسفند و سردست (بهترین جای گوسفند سردست یا ذراع گوسفند است) بصورت کبابی با شعله غیرمستقیم.
۲️⃣ شیرعسل
۳️⃣ گوشت ماهی سفید یا قزل آلا که بعداز آن هفت عدد خرما یا یک قاشق عسل خورده شود.
۴️⃣ تخم مرغ با پیاز و روغن زیتون (خاگینه) مصرف شود.
⚡️👈واما برای کم خونی عمومی نسخه ای که مناسب غالب جامعه است 👇
🍎 استفاده از #فالوده_سیب ترکیب⇩
۴عدد سیب قرمز را خوب شسته و رنده نماییدیک استکان عرق بیدمشک و ۳قاشق عسل رابااین مواد مخلوط نموده و ۱۴عدد بادام را خرد کرده در این مواد اضافه نمایید
🕗 هر ۸ساعت یک استکان
مصرف‌شود.
🍳 صبحانه ⇦ سه شیره ، عسل و کره ، تخم مرغ محلی
🍖 ناهار ⇦ ابگوشت ، عصاره گوشت،
❌ کاهش جدی سردیجات مثل⇦ ماکارونی
ترشی جات⇦ ماست‌ترش و….
///////////////////////////////
ویتامین B12 را دریابید!
🔹️ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است.
🔹️اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
🌿 @TebbolAeme 🌿