قلب و خون

🔴 چرا چربی خونم پایین نمیاد؟ ♻️ یکی از مشخصه های سندرم متابولیک #چربی خون بالا است. 🔹 حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار می‌کنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست. ✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن #چربی کافی نیست؛🔸عدم رعایت آداب تغذیه🔸وجود مشکلات گوارشی🔸زیاده روی در خوردن غذاهای ... ادامه مطلب »

❤️💔❤️ توصیه های عمومی سلامت و تقویت قلب :. ❌️ نداشتن سوءهاضمه و یبوست و ریفلاکس و نفخ و پیگیری درمان آنها ✅ رفع کم خونی ❌️ پرهیزات(به دلیل مضر بودن برای قلب) :زیاده روی در مصرف ترشیجات، نان های فطیر و نپخته و خمیری، غذاهای دیرهضم و سنگین مثل لازانیا و الویه پرسس و…، فست فود، سوسیس و کالباس ... ادامه مطلب »

به همراه غذا پیاز خام میل کنید !🍜 پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇@salamat_on ادامه مطلب »

📌لپه و بیماری های قلبی عروقی ▫️لپه منبع غنی فیبر و پتاسیم است بهمین دلیل برای کاهش کلسترول خون و کاهش بیماری های قلبی و عروقی وتنظیم فشار خون توصیه می شود. ▫️بطوری که هر واحد آن حدود ۷۱۰ میلی‌گرم پتاسیم دارد. در مقابل پتاسیم،مقدار سدیم لپه کم است و به همین خاطربه افراد فشارخونی خوردن آن توصیه می شود. ... ادامه مطلب »

🌹طلاشناسی برای بدن با تخم و سبزی و یا عرق شنبلیله برای دیابت 🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴 گیاهی همسنگ طلا اگه بخوام از خواص #شنبلیله براتون بگم، فقط همین روایت پیامبر (ص) کافیه که فرمودند: «با شنبلیله خود را درمان کنید، که اگر امت من می‌دانستند چه چیزی در آن است، حتماً با آن درمان می‌کردند، اگرچه به اندازه وزن آن #طلا بپردازند.» ... ادامه مطلب »

🔕🔕از عوارض رایج قرص متفورمین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ناراحتی شکم یا معده سرفه یا گرفتگی صدا کاهش اشتها اسهال تنفس سریع یا کم عمق تب یا لرز احساس ناراحتی عمومی درد کمر یا پهلو درد یا گرفتگی عضلات ادرار دردناک یا دشوار خواب‌ آلودگی کمبود ویتامین B12 ادامه مطلب »

میوه‌هایی که بیشترین قند را دارند! ⚠️ ▫️گیلاس🍒: یک فنجان گیلاس دارای ۱۸گرم قند است. بهتر است برای مدیریت مصرف گیلاس، پیش از مصرف تعداد مشخصی از آن را جدا کرده و از مصرف بیشتر خودداری کنید ▫️گلابی🍐: یک گلابی متوسط نزدیک به ۱۷گرم شکر دارد. میتوانید تنها چند تکه از آن را با ماست کم چرب مصرف کنید و ... ادامه مطلب »

الان تست با ازمایش خانگی ( آبغوره یا آبلیمو یا شربت تمرهندی ) تست کن ایا 🔽 آیا دیابت داریدآیا اختلال کبدی و چربی کبدی داریایا چربی خون دارید📚نصف استکان آبغوره خانگی بدون نمک بخورید و یا یک استکان ابلیمو و یا یک استکان شربت تمرهندی میل کنیدچنددقیقه صبر کنید اگر👇✨اگر دهان شما آب افتاد⬅️ قندتون بالا است ✨اگر دهان ... ادامه مطلب »

#تقویت‌قلب‌جنین 💚 #کندر💚 طیبات💚 خونسازها❤️ عطر گرم طبیعی❤️آش خونساز با کبوتر یاجوجه خروس محلی❤️سکنجبین کم ترشیو…. عدم تشکیل قلب جنین قلب جنین و مصرف فولیک اسیدو عوارض قرص آهن و …. سقط دکتر داوود 🌱 Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾 ادامه مطلب »

علائم نیاز به حجامت 🔸خستگی مفرط🔹خواب آلودگی روزانه🔸احساس داغ شدن بدن🔹مور مور شدن پوست🔸برافروختگی صورت🔹خارش چشم و پوست🔴غلظت خون🔴چربی خون🔴اوره خون🔴دیابت🔴دردکمر وپا🔸زدن جوش در بازو وصورت اگر علائم بالا☝️رو داشتید نیاز به حجامت دارید.@mahdyarteb ادامه مطلب »