تقویت عمومی بدن

🌹🌹🌹🌹🔴 راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها✍️بقلم دکتر غلام رضا کریمی، متخصص، محقق و مدرس طب ایرانی_اسلامیسیستم ایمنی بدن انسان شامل اجزا و اعضایی است که همگی بصورت کاملا هماهنگ (بدون خواب و بدون غفلت) دائما در حال انجام وظیفه خود جهت حفظ کارکرد صحیح بدن و پیشگیری از بروز انواع بیماریها هستند.سیستم ایمنی اگر کم کار ... ادامه مطلب »

آموزش پخت #خورش‌_‌فسنجان ❇️مواد لازم:۱️⃣ گوشت گوسفندی: چرخ‌کرده به میزان لازم⚡️گوشت خروس یا اردک هم می توانید استفاده کنید🦆۲️⃣ مغز گردو پودر شده: ۲۵۰گرم۳⃣رب انار: بسته به ترشی و غلظت رب۴⃣ پیاز: ۲عدد متوسط🧅۵⃣ روغن حیوانی: ۳-۴ قاشق‌غذاخوری۶⃣ نمک طبیعی، زردچوبه، فلفل سیاه: به میزان لازم🧂 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳 📚 دستور پخت #خورش‌_فسنجان:۱️⃣ ابتدا گوشت گوسفندی چرخ‌کرده را باادویه ها و پیاز ... ادامه مطلب »

💊 نوروبیون؛ مفید اما با احتیاط! نوروبیون یک مکمل ویتامینی است که شامل ویتامین‌های B1، B6 و B12 بوده و برای تقویت سیستم عصبی، کاهش خستگی، بهبود عملکرد مغز و درمان کمبود ویتامین B استفاده می‌شود. اما مصرف بی‌رویه آن می‌تواند عوارض جدی داشته باشد! ⚠️ ✅ فواید نوروبیون:🔹 کمک به تقویت اعصاب و کاهش دردهای عصبی🔹 بهبود عملکرد مغز ... ادامه مطلب »

🎥 خاگینه خرما معجون دوقلوزایی! ✅ در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد خواص شگفت انگیز قیساوا طبی یا خاگینه خرما که برای درمان ناباروری و افزایش انرژی و همچنین دوقلوزایی بسیار موثر است صحبت می کنند.. ✅ مواد لازم برای تهیه قیساوا طبی : رطب ۱۰ عددچربی قلوه گوسفند ۲عددروغن حیوانی ۱ ق غروغن زیتون ۲ ق غپیاز ۱ ... ادامه مطلب »

زردک یکی از سبزیجات پرخاصیت زمستانی است که به نام های مختلف شناخته می شود. این سبزی به #هویج‌ایرانی یا جزر نیز معروف است. 🥕🥕جزر دارای طبیعت گرم و تر در درجه دوم است. اگرچه برخی آن را در درجه اول گرم و تر دانسته اند. این طور به نظر می رسد هویجی که امروزه به هویج فرنگی مشهور است، ... ادامه مطلب »

📝یک توصیه به تمام افراد سالم 📍به تمام افراد سالم توصیه کنید وعده‌های صبحانه از مرباها (به، سیب، بالنگ، هویج، شقاقل، گل سرخ)، تخم‌مرغ عسلی و نخودآب استفاده کنند. 📍این‌ها تقویت کننده‌ی قوه‌ی مدبره‌ی بدن یا همان سیستم ایمنی بدن هستند. @mahdyarteb ادامه مطلب »

هشدارهای بدن رو جدی بگیرید! 🚨 ▫️تعریق ناگهانی: احتمال حمله قلبی▫️خونریزی شدید: مصرف آسپرین «قبل از خونریزی» و سرطان خون▫️ادرار تیره: کم آبی بدن▫️خون در ادرار: عفونت دستگاه ادراری و سنگ کلیه▫️ادرار بوی عرق دهد: دیابت▫️مخاط «خلط گلو» سفید یا زرد: فعالیت سیستم ایمنی بدن 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠 ادامه مطلب »

🟡لیست خوراکی‌ها با مزاج گرم 🌼میوه‌ها: آناناس، انجیر، انگور، به، خرما، زیتون، گلابی، قیسی، موز و نارگیل 🌼لبنیات: کره، پنیر کهنه، شیر محلی تازه، ماست چکیده 🌼گوشت‌ها: آهو، بلدرچین، گوسفند، شتر، بوقلمون، گنجشک، شترمرغ، مرغ محلی، قرقاول، کبک و کبوتر 🌼صیفی‌جات: فلفل سبز، خربزه، بادمجان، طالبی و خیار چنبر 🌼سبزیجات: برگ چغندر، پیازچه، ترخون، پونه، نعناع، تره، کرفس، کنگر فرنگی، ... ادامه مطلب »

نوشابه انرژی زا بخور! ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر زارعی در مورد معرفی چندین ماده غذایی مفرح و انرژی زا که مانند نوشابه انرژی زا عمل می کند و برای بدن بسیار مفید است صحبت می کنیم . 🇮🇷🇮🇷نوشابه های انرژی زا درطب سنتی۱- دمنوش زعفران با عسل با گلاب۲- ژل رویال زنبور عسل با مقداری ... ادامه مطلب »

۵ علامت کمبود روی در بدن را بشناسید ▫️مقدار «روی» موجود در مواد غذایی مصرفی محدود است و بدن نمی‌تواند این ماده مغذی را ذخیره کند و باید به طور مرتب مصرف شود. ▫️مردان بالای ۱۴ سال باید روزانه ۱۱ میلی‌گرم روی مصرف کنند در حالی که زنان بالای ۱۴ سال به هشت میلی‌گرم روی نیاز دارند. همچنین میزان روی ... ادامه مطلب »