بایگانی برچسب ها : استخوان

#نڪات‌خواندنی 🍔غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد . می‌توان کلسیم لبنیات را از #انجیروبادام درختی که گرم هستند تامین کرد . 🌏کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱 @tebiranii2 🌱 ادامه مطلب »

💊💊💊🌀پیاز بدبو و این همه خاصیت ؟! مگه میشه ؟😳 ╗ کاهش خطر ابتلاء به سرطان ╣ تسکین حساسیت های فصلی ╣ کاهش خطر ابتلاء به دیابت ╣ سلامت بهتر قلب و عروق ╣ تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن ╣ کاهش خطر مسمومیت غذایی ╣ کاهش خطر لخته شدن خون ╣ تقویت خواب و خلق و خو ╝ تقویت تراکم ... ادامه مطلب »

👈تدابیر شکستگی «رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻💥- هر روز صبح ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین سادهغذاهای مفید برای صبحانه: ✨کله پاچه،✨حلیم،✨شیربرنج با شیره انگور،✨ تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس غذاهای مفید برای ناهار و شام: 🔰موارد ذکر شده در صبحانه، 🔰آبگوشت چرب ( با روغن بادام)،🔰آش رشته،🔰سیرابی و شیردان،🔰ماهی تازه کباب شده،🔰 پاچه پخته شده با جو ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊‍ ✳️غذاها و خوراکیهای استخوان ساز : ❌سنجد پودر شده با پوست و گوشت و هسته ❌آب کرفس روزانه یک تا دو لیوان میل شود ❌شیر گاو +عسل ❌بادام درختی عصرها ۷ عدد میل شود ❌مویز روزانه ۲۱عدد صبح ناشتا میل شود ❌چغندر با برگش بصورت سوپ یا آش ❌قلم گاو و پاچه گوسفند در طول هفته ❌داروی مومنایی یا ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚🔰آبگوشت قنبید (کلم قمری)✨ 🔻#کلم قمری ، منبع خوبی برای تولید سودای طبیعی است و موجب #استحکام بدن و ساخت #غضروف و استخوان می‌گردد. برای کاهش دفع کامل مواد هضم نشده این غذا ، بهتر است نیم ساعت بعد کمی انگور یا مویز میل کنید. 🔸مواد لازم : گوشت گوسفند استخوان دار: ۵۰۰ گرم ، نخود خام:۱۵۰ گرم ، سیر:یک ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊میخک با بدن چه می کند؟ از لخته_شدن خون جلوگیری میکند. قند_خون را پایین می آورد. تقویت_سیستم ایمنی بدن کمک به هضم غذا _ تسکین درد دندان _ خوشبو کننده دهان غنی از آنتی_ اکسیدان _ کمک به سلامت کبد _ کاهش درد و التهاب و #سردرد درمان دردهای مفصلی @drkhodadadii ادامه مطلب »

💊💊💊♥️ویتامین K ♦️نقش آن در بدن: یکی از اثرات مهم این ویتامین کمک به بهبود سلامت رگ‌ها و بویژه عروق مغز است. اگر مدام از بینی خود خونریزی دارید یا به بیان معروف‌تر خون‌دماغ می‌شوید، بهتر است میزان ویتامین کای بدنتان را بسنجید و در صورت کمبود آن مواد غذایی دارای این ویتامین را بخصوص برای کاهش دفعات خونریزی بینی ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#ویتامین آ یا A 🔷نقش آن در بدن: در حفظ قدرت دید و پیشگیری از اختلالات بینایی نقش اثرگذاری دارد و کمبود آن گاهی اوقات خود را با آبریزش چشمی هم نشان می‌دهد. به تقویت دندان‌ها کمک می‌کند و در مبارزه سیستم ایمنی بدن با عفونت‌های ویروسی کمک‌کننده است. همچنین سبب تقویت استخوان‌ها و لطافت پوست می‌شود. 🔷منابع تأمین ویتامین ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#روغن_دنبه فرآوری شده سنتی 👇 به این نسخه که سال ها پیش ارائه کردیم توجه کنید: 🔼 دنبه گوسفند ۴ کیلو 🔼 پیاز درشت ۴ عدد 🔼 ماست ترش یک لیوان 🔼 گلاب یک لیوان 🔼 آبلیموی طبیعی یک استکان تا یک لیوان 🔼 پوست سیب قرمز یا میوه به ۱۵۰ گرم 🔼 میخک، هل، دارچین یا سنبل یا یکی ... ادامه مطلب »

🔻درمان #پادرد پادرد دو نوع است پادرد سرد و پادرد گرم. 🔻پادرد سرد: در زنان بیش تر است همراه با ورم زانو و ساق است در سن ۳۵ و ۳۶ سالگی ایجاد می شود. 🍃درمان: ۱- خوراک گرمی ها به خصوص اسپند و عسل و روغن بادام تلخ موضعی ۲- حجامت گرم زانو 🔻پادرد گرم: در مردها پدیدار می شود ... ادامه مطلب »