تقویت عمومی بدن

پرسشگوشت کدام حیواناتی ویتامین Dبالایی دارد؟کبوترچون بلندپروازاست ودر معرض آفتاب قرارداردآفتاب سرشار از ویتامینD است وبه تقویت. استخوانهاکمک میکند@soroshesalamati

شربت عسل مناسب برای: مزاج دم و صفرا: عسل کُنار همراه با #آبلیمو یا آب #نارنج تازه مزاج صفرا و سودا: عسل و کاسنی مزاج سودا: عسل و گلاب و بیدمشک مزاج بلغم: عسل و زنجبیل در اوج گرما برای همه ی مزاج ها شربت سرکنگبین عسلی و کاهو 🌱 Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾 ///////////////////////////////////////////////////////////////🌹”شربت ماءالعسل موارد مصرف🌹 🌺 شربت ماءالعسل مرکب …

📚تخمه چلغوزافغانی برای کاهش اسیبهای مغزی و بالاخص سکته و تقویت مغزو رفع ضعف اعصاب و تقویت نیروی جنسی بسیارکارامداستبه علت گران بودن آن روزانه ۱۴ دانه کافیستدرحال حاضریکی ازاقلام صادراتی ویژه درافغانستان است /////////////////////////// 📚📚🇮🇷🇮🇷تخمه چلغوزداروی خاص مغز و تقویت سیستم ایمنی کل بدنمعمولا این دارو کمیاب و با نرخ های متفاوت گران دربعضی عطاریها هستدرمشهد الرضاع روبروی باب …

🔴 نارگیل ♻️ طبیعتِ میوه‌ی #نارگیل گرم و خشک و آب نارگیل گرم و تر است. مولد خون صالح، مقوی حرارت غریزی، گرم کننده‌ و مقوی #کلیه و #مثانه و کمرِ سرد مزاجان، #مُبَهّی( تقویت میل و توان جنسی)، #مقویکبد، مقوی فم معده و هضم‌کننده‌ی غذا، مقوی #سیستمایمنیبدن و موثر در درمان انواع عفونت‌ها مثل: #عفونت‌هایادراری، تنفسی و … و …

✅ منابع غذایی ویتامین‌ها: 📍منابع خوب کلسیم:آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن:سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین …

📚روش تهیه عصاره گوشتهای بلدرچین یا گوسفندیسلام مثلا یک شیشه مربای بزرگ تهیه کنبلدرچین یا گوشت ماهیچه گوسفندی را خردکن درداخل شیشه بریز و میتوانی ادویه موردعلاقه ات را با نمک دریا بیفزایی و سپس دربش را ببند ( اب درداخل شیشه نیازنیست چون میخواهی عصاره تهیه کنی ) و بازبگذارش دریک کیسه فریزر و بعد شیشه درب بسته را …

📚📚ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی وقتی صحبت از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌شود: مصرف زیاد و بدون کنترل آن‌ها به معنای بهتر بودن و سلامتی بیشتر بدن نیست. با مصرف بدون کنترل بعضی ویتامین‌ها، علائم یک سری از بیماری‌ها مخفی می‌شود و پزشکان را در تشخیص گمراه می‌کند. حتی مصرف برخی ویتامین‌ها با داروها تداخل داشته و جذب داروها را کم …

تهیه کمپوت سیب فقط ازنوع بخارپز برای گوارشروزی چندانه سیب استخوانی را پوست کنده و مغز آن را بیرون ریخته و بقیه را دریک قابلمه ریخته و نصف استکان گلاب و نصف استکان عرق بهارنارنج و درروی شعله کم گازاب ریخته نشوددرمیان وعده ها مصرف کنمیوه خام ممنوع /////////////////////////////// 🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۳۰) بهتراست بدانیم ❗️یکی …

👈میوه ها و سبزیجات نارنجی مانند نارنگی ،هویج ،خرمالو ،کدو حلوایی قوه بینایی را بهبود میبخشند و 🔷 همچنین خاصیت افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن را دارد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید

📚📚📚قاووت چیستعدس موجود در قاووت کودک باعث تقویت معده و رفع تشنگی کودک می‌شود. همچنین خاصیت خون‌سازی دارد. این قاووت به درمان اسهال کودک کمک می‌کند.. به طور ویژه به تراکم استخوان‌های کودک کمک می‌کنند. به دلیل فیبر بالا از یبوست کودک جلوگیری می‌کند. سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند. باعث افزایش اشتهای کودک می‌شود. قاووت کودک سرشار از ویتامین …