﷽
مهمترین علل تولید #نزله (خلط پشت حلق و آبریزش بینی) در بدن 
استفاده از کولر در تابستانبادهای سرد زمستانیرطوبت مزاج در بلغمیهاضعف سیستم ایمنی در اثر کثرت اهداء خون یا خونریزی های شدید یا مستمر مثل #قاعدگیهای_مکرر_یا_طولانیعدم استفاده از گرم کننده های سر مثل کلاه و شال و ماسکآفتاب زدگی ، بوکردن مواد بسیار گرم مثل زعفران و پیاز ... ادامه مطلب »