آخرین خبرها

نزله و خلط پشت حلق و آبریزش بینی و راهکارها

💊💊💊💊 🍃🌙⚫﷽🌙⚫🍃
💥مهمترین علل تولید #نزله (خلط پشت حلق و آبریزش بینی) در بدن

🔰استفاده از کولر در تابستان
🔰بادهای سرد زمستانی
🔰رطوبت مزاج در بلغمیها
🔰ضعف سیستم ایمنی در اثر کثرت اهداء خون یا خونریزی های شدید یا مستمر مثل #قاعدگیهای_مکرر_یا_طولانی
🔰عدم استفاده از گرم کننده های سر مثل کلاه و شال و ماسک
🔰آفتاب زدگی ، بوکردن مواد بسیار گرم مثل زعفران و پیاز یا مواد شیمیایی مثل وایتکس
🔰هوای سرد ، طاسی ، خشم ، افسردگی ، اعتیاد ، #موتورسواری
🔰هر دلیلی مانند غلظت خون یا پیری که مانع رسیدن خون کافی به سر شود
🔰تغذیه نادرست ، خوردن خوراکهای بلغم زا بدون مصلح، استمرار بر خوردن خوراکهای گرم بدون مصلح، آب یخ، غذای چرب، شکر سفید و شیرینی و شکلات، قهوه و چای

کانال حفظ الصحه

🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12