تغذیه

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ⚛ #چهار_شیره ✴️‌‌⇦محتویات:شیره‌‌⇦توت سفید،انجیر،انگور،خرما 📝⇦تقویت اعصاب 📝⇦مقوی بدن و خون ساز 📝⇦تقویت اعصاب و حافظه 📝⇦رفع خواب رفتن دست وپا 📝⇦شاداب وجوان کننده پوست 📝⇦تقویت قوای جسمی وجنسی 📝⇦ملین و برطرف کننده یبوست 📝⇦جایگزین قرص آهن و اسیدفولیک 📝⇦تقویت کننده مفاصل واستخوان ها 📝⇦رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی ❇️‌‌⇦نحوه مصرف⇩⇩⇩ ✍🏻روش اول: در بزرگسالان هر ۸ ساعت ... ادامه مطلب »

💊💊💊آیا می‎دانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ مترجم:گلریز برهمند ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 📚📚سخنی با اهل تحقیق درطب اسلامی و طب سنتی ایرانی 📚سعی کنید تغذیه و نوشیدنی و میوه جات با مزاج  سرد و خشک یعنی سودا را واقعا نخورید یا حداقل با مصلحاتش و اندک اندک بخورید 📚تغذیه و نوشیدنی و میوه جات با مزاج سرد یعنی بلغمی ها را با مصلحاتش میل کنید 📚📚مصادیق ... ادامه مطلب »

📌🌸🍃 امام کاظم علیه السلام فرمودند: همانا سویق همراه با وحی از آسمان نازل شد.  أَبو الْحَسَنِ مُوسَى ع یَقُولُ‏ إِنَّمَا نَزَلَ السَّوِیقُ بِالْوَحْیِ مِنَ السَّمَاءِ 📚 منبع: المحاسن ج‏۲، ص۴۸۸، وفی الکافی (ط – الإسلامیه) #سویق_چیست ❓ 🌸🍃 #سویق یک روش طبخ نباتات به خصوص غلات و حبوبات است که کیفیت مواد غذایی را تا بالاترین حد ممکن نگهداری ... ادامه مطلب »

از خوردن ترشیجات در #شب پرهیز کنید ❗️ ♦خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث: دفع بیشتر کلسیم از بدن شده  و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود ! بطور کلی، زیاد ترشی نخورید! @tebiranii * ادامه مطلب »

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ‍ ‍🍎✍🏻سخنان یک دکترای تغذیه در مورد نمک دریا (نه یک پزشک عمومی) 📝⇇ ما می شنویم که پزشکان می گویند تا می توانید از نمک دوری کنید !!! در صورتی که نمک مد نظر، نمک ید دار تصفیه شده باشد این سخن درست است . همه باید از نمک یددار تصفیه شده دوری کنیم وحتی در طول سال ... ادامه مطلب »

💊💊اگر #سیر همراه با سرکه به صورت #سیر_ترشی مصرف شود ،عوارض آن کم می شود چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را متعادل می کند، از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه می شود. 👇👇👇 @drmirghazanfari ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🌹🍀🍁دوغ🌹🍀🍁 دوغ سرد است به درجه دوم و خشک است به درجه اول و اگر تازه و شیرین باشد کمی به گرمی میل دارد و چون ترش گردد سرد شود و اگر کره آنرا بگیرند و خوب صاف کنند تب دق (نوعی تب) را سود دارد و اگر دوغ را بپزند و آهن گرم ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🌹🌿🍂اگر بخورند سخت سودمند باشد و اگر با شکر خورند هم مفیدتر باشد تنگی نفس و بواسیر را مفید باشد و شیر بز سرفه و سل را سود دارد و شیر گوسفند همچنین سرفه و تنگی نفس را سود ببرد و رنگ رو را صاف کند و فربه کند و اگر با شکر بخورند ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🥛🥛 شیر ; شیر دارای ۳ جزو تشکیل دهنده است    ۱. ماییت (بخش آب شیر)   ۲. دهنیت (بخش چربی شیر)  ۳. جبنیت (بخش سفید و املاح شیر) جبنیت و ماییت سرد هستند و بخش دهنیت گرم اگر شیر کم چرب باشد یعنی سردی بیشتر و اگر چربی بیشتر باشد مصادف با سستی ... ادامه مطلب »