آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : لاغر سازی

رژیم لاغرسازی تا کجا بر مبنای طب سنتی

مرز لاغرسازی تا کجا🔴مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید! ✍️اگر فردی در رژیم روزانه ا ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکند، ممکن است⛔️مشکلاتی مثلنازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست .و… در او بروز کند.⛔️ اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکند⛔️، ممکن است مواد غذایی کافی برای مقابله ... ادامه مطلب »

لاغرسازی با ترکیب تخم مرغ وادویه جات تند بر مبنای طب سنتی

تخم مرغ با ادویه های تند موجب لاغری میشود 🔹️صبحانه تخم مرغ سالم تر از کربوهیدرات است و باعث کاهش وزن می شود. اگر تخم مرغ برای صبحانه فقط با چند قطره سس تند یا ادویه تند چاشنی شود، کاهش وزن را تا دو برابر آسان تر میکند 🔹️فقط چند قاشق فلفل قرمز اشتها را کاهش می دهد و به ... ادامه مطلب »

دستورات لاغرسازی متناسب با سن و مزاج که توسط متخصص طب سنتی تجویز میشود

🍒🌼 : @Teb_tv سوال_سه 💠•⇦سوال: مردی هستم ۳۷ ساله قد ۱۷۵ و وزنم ۱۰۵ کیلوگرم می باشد. 🔻میخواهم ۱۰ الی ۱۵ کیلو وزنم را به دلیل کمر درد کاهش دهم.🔻بیشترین چاقی من در ناحیه شکم وپهلو می باشد لطفا راهنمایی کنید. ✅•⇦‌پاسخ: کاهش جدی سردیها و افزایش مناسب گرمی ها لاغر کنند شکمی است. ضمن اینکه رژیم ترک ناهار نیز ... ادامه مطلب »

خاصیت های خاص برای تقویت بدن

🔹ماست با شوید=مفید برای چربی بالا🔹با زیره=لاغر شدن🔹با شاتره=کبد چرب🔹با خرفه=کلسترول🔹با تخم کتان=لاغر شدن🔹با نعنا=نفخ معده🔹با شنبلیله=دیابت🔹با کاکوتی=خواب آور🔹با آویشن و هل=تقویت معدهhttps://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c سلامتی 🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!زبان بدنتان را بفهمید. ✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش ✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است.🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر ... ادامه مطلب »

لاغری شکم با ورزش بر مبنای طب سنتی

‍ 🌿ورزش جهت لاغری شکم🌿 ۱⃣کنار دیوار به پشت به فاصله ۵۰ سانتی‌متری از دیوار بخوابید.۲⃣ کف پاها را روی دیوار بچسبانید.۳⃣ سر و سینه از زمین بلند کرده و ۱۰ ثانیه در این حال بمانید.۴⃣ دراز کشیده و ۱۰ ثانیه استراحت کنید.۵⃣این عمل را ۱۰ بار انجام داده و اگر فرصت داشتید هر ۲-۶ ساعت یکبار انجام دهید. 👌نکته: ... ادامه مطلب »

جوانه و سبوس جوانه ارزن و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

💊💊💊جوانه ارزن و خاصیت آن برمبنای طب سنتیجوانه ارزن خیلی گرم است با جو بخورید + نشاسته ندارد + چاق کننده نیست + کبدرا چرب نمیکنه + نان ارزن همان بربری سابق است + دارای آهن بالا +کلسیم بالا +تمام مواد مغزی فسفر و منیزیم و سدیم را دارااست +اشتهاو پرخوری را کم میکنه+ لاغرسازاست+ ضد آرتروزبالا +ضد چاقی + ... ادامه مطلب »

لاغرسازی بر مبنای طب سنتی

🔴 لاغر شدن با خوردن سبزی و یا عرق نعنا و یا مالیدن روغن نعنا به کل شکم 💠 برای سریعتر لاغر شدن، نعنا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، چرا که آنزیم های گوارش را فعال تر می کند. @tebiirann ///////////////////////////////////////////////////////////////// ✅ یک راه خوب برای لاغر شدن! صبحانه بخورید تا لاغر شوید. ✍️صبحانه سوخت و ساز بدن ... ادامه مطلب »

مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است ❗️

مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است ❗️ 👈 مصرف مدوام خیار،کاهو،گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می‌شود ! به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود @tebiranii * 🔕🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘️🍀🍀☘️🍀☘️🍀 👈حذف سبزی از ... ادامه مطلب »

غوره و آبغوره محاسن و مضرات بر مبنای طب سنتی

💊✳️ درباره سود و زیان غوره 🖌 دکتر مجید انوشیروانی 🔹 غوره، انگور خام نارس سبز و ترش است که طبیعتی سرد و خشک دارد و مصرف زیاد یا مداوم آن همچون همه ترشی‌ها برای مبتلایان سردی معده زیان‌آور است.🔸مصرف غوره در کسانی که غلظت و حرارت مفرط خون دارند سودمند شمرده شده است. غلظت و حرارت خون با نشانه‌هایی ... ادامه مطلب »

چاقی شکم علل یابی آن و راهکار طب سنتی برای لاغرسازی تدریجی

درمان چاقی شکمی #حکیم_خیراندیش وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید. درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است. درمان: ۱- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره ... ادامه مطلب »