بایگانی برچسب ها : لحاف

کم بخوابید تا زود بیمار شوید 🔹 (http://custom-emoji://5940377947226509332?93)لیلا امامی متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب: خواب یک فرآیند فیزیولوژیکی اساسی است که به بدن اجازه می‌دهد خود را از نو بسازد، تجدید قوا کند و به طور کلی به پایداری برسد. 🔹 (http://custom-emoji://5940377947226509332?94)هر مرحله از خواب وظایف خاصی نظیر تثبیت حافظه، تنظیم احساسات و بازسازی جسمی دارد و چرخه‌ای بودن ... ادامه مطلب »