گرسنگی و شکلات
به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید.
هنگامی که معده کودک خالی است، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او میگردد. در این هنگام انسولین ترشح میشود تا قند خون بالا را پایین بیاورد.
بنابراین پس از سی دقیقه قندخون ... ادامه مطلب »
بیتابی و عصبانیت در کودکان
بیتابی و #عصبانیت در کودکان
کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی ... ادامه مطلب »