??? تدابیر ضد نفخ با نگاهی به طب سنتی چیست! نفخ کردن یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد میشود. رعایت ۹ توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل میرساند. ۱٫ از چای های سنتی و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی ... ادامه مطلب »
نتیجه جستجو برای : سالاد
پیران و کهنسالان را با نگاهی به طب اسلامی و سنتی مدیریت کنیم
آیابه سلامت میانسالان و پیران خود اهمیت میدهیم؟ توصیه هایی برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها! مکتب پزشکی ایرانی،جهت حفظ سلامتی و همچنین درمان بیماری ها برای سنین مختلف دستورات ویژه ای دارد. در تقسیم بندی سنین در طب ایرانی، از ۴۰ تا ۶۰ سالگی را دوره میانسالی گویند و مرحله پیری از سن ۶۰ سالگی به بعد است. این ... ادامه مطلب »
تغذیه ها و درمانهای غلط با نگاهی به طب سنتی چیست
?چند نکته از تغذیه غلط توصیه شده توسط پزشکان مدرن امروزی به مردم مظلوم و ستمدیده ۱- خوردن روزی ۶ تا ۸ لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت ) ۲- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی. ۳- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند . ۴- جایگزین کردن ... ادامه مطلب »
آنفولانزا ( آنفلونزا) و سرماخوردگی با نگاهی به طب سنتی چیست
پیشگیری از آنفولانزا با طب ایرانی و سنتی تعریف شرایطی که در آن بیماری های مسری شایع شود و اپیدمی بروز کند در طب نیاکان «آب و هوای وبایی» نامیده می شود. بروز اپیدمی آنفلوانزا یکی از این موارد است. آنفلوانزا این بیماری با علائم تب، سرفه و آبریزش بینی و بدن درد بروز می کند که شبیه سرماخوردگی است ولی ... ادامه مطلب »
کبد چرب را نگاهی به طب سنتی چگونه برطرف کنیم
۱= خوردن پودر گیاه آویشن و یا عرق آن بلغم را دور می کند ( در داخل دوغ – ماست – خورشت – آبگوشت ) و در سوزاندن چربی موثر است . ۲= بادمجان در غیر فصل آن موجب بسته شدن کبد میشود و بایستی در فصل آن با کشک مصرف شود . ۳= پسته کوهی مقوی کبد است و ... ادامه مطلب »
نفخ شکن فوری و ارزان و قابل دسترس با نگاه طب سنتی
عرق های زنیان و رازیانه و انیسون و زیره سیاه را با هم مخلوط کرده و بعد از هر غذا یک استکان میل شود . در روی تغذیه ها فقط یک گرم دارچین پاشیده شود . روی دل را از فم معده تا ناف ، روغن بادام شیرین ( مرغوب باشد اگر پایه اش بادام باشد عالیست ) تا روی ... ادامه مطلب »
تغذیه های با مزاج سرد را با نگاهی به طب سنتی بشناسیم :
آب یخ + بستنی + روغن نباتی و مایع ( یا به عبارتی گریس اروپا برای شکم مردمان شرقی ) + مرغ کارخانه ای + نوشابه های گازدار رنگی مثل پپسی و کوکاکولا و فانتا و سون آپ + چای های سبز و ترش و سیاه + لبنیات + دوغ بدون مصلح + پنیر + کشک + آش سماق + ... ادامه مطلب »
کبد چرب و اصلاح غلظت خون و پاکسازی خلط غالب صفراوی با نگاهی به طب سنتی چیست
برای خارج کردن بدن از اخلاط کثیف ، کهنه و سموم فعال که در سیستم مغز آسیب وارد می کنند که عموما” همه انسانها گرفتارند و لیکن مزاج صفراوی ها این بیماری در آنها شدت شدت دارد که راهکارهای زیر مشاوره ارائه میشود : الف : شربت خاکشیر : ناشتا دو قاشق شسته + اسفرزه یک سوم قاشق چای خوری ... ادامه مطلب »
آلرژی و حساسیتهای فصلی را با نگاهی به طب سنتی چگونه درمان کنیم :
الف : آلرژی فصل تابستان نتیجه غالب شدن خلط صفرا ( یعنی اخلاط گرم و خشک کثیف و مزمن در تمام سیستم بدن فعال ) شده است و نتیجتا” اخلال در سیستم دفاعی بدن شکل میگیرد . ب : آلرژی فصل پاییز نتیجه غالب شدن خلط سودا ( یعنی اخلاط سرد و خشک کثیف و مزمن در تمام سیستم بدن ... ادامه مطلب »
پوست خشک بدن را چگونه به پوست سالم و نرم با نگاه به طب سنتی مبدل سازیم :
**** چرا پوست بدن خشک شده است : مزاج اولیه و ذاتی فرد پوست خشک دار در مرحله تولد به احتمال قوی گرم و خشک بوده و پس از مراحل رشد با تغییرات محل سکونت و کار و تنوع تغذیه ها بالاخص از نوع غیر شرقی آن و حضور در محافل اجتماعی پر انرژی و یا حوادث تند روزمره زندگی ... ادامه مطلب »