بایگانی برچسب ها : تغذیه

تخم بوقلمون مانع پیری منیزیم تخم بوقلمون از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین e خاصیت “ضد پیری” دارد و همچنین سرشار از آهن و برای درمان کم خونی ناشی از آهن توصیه می شود. منبع پزشکی ادامه مطلب »

خوردن سمنو‌ در این موارد بسیار سودمند است: کمک به درمان لاغری‌ همراه با سردی و خشکی مزاج کمک به درمان کم‌خونی‌ ناشی از کم‌اشتهایی و سوءتغذیه کمک به بهبود رشد قدی و وزنی کودکان کمک به رفع ریزش مو بخصوص در دوره شیردهی @drhasanati ////////////////////////////////// خواص سمنو: شامل بیش از ۹۸ نوع ویتامین و ماده معدنی _سرشار ... ادامه مطلب »

دروغ ترین جمله تاریخی صبحانه را خودت بخور، ناهار را با دوستت بخور شام را بده به دشمنت کانال تخصصی طب سنتی سینوهه @sinohehsamdaliri /////////////////////////////////////// خـوردن_غـذاهایـی ڪه_بـر_روی غـذاهـای_قبلـی مـمنوع_است سـرکه خوری بـعد از بـرنج غـذاهای نـفاخ، لـزج، گـس، لـطیف «ماهے،شیر و هندوانه» و سنگـین بـه تـرتیب بـرروے غذاهاے نـفاخ، لـزج،گـس، لـطیف و سنگـین آب سـرد بـعد از غذای گـرم ... ادامه مطلب »

غذاهای گرم و تر ————————- دکتر انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران یکی از پرسشهای بیماران دچار سردی بدن و انگشتان، همراه با احساس ضعف و سبکی سر و سرگیجه، و خستگی زودرس این است که چه خوراکیهایی بخورند. در این موارد پزشک نخست باید علت سردی و ضعف را با گرفتن شرح حال دقیق و ملاحظه آزمایش ها بررسی کند ... ادامه مطلب »

درهم خوری و مضرات گسترده آنها درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند: همه بیماری‌ها از راه دهان شروع می‌شوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده می‌داند. برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شده‌اند: خوردن هم زمان #ماهی، شیر و تخم‌ مرغ خوردن ... ادامه مطلب »

بایدها و نبایدهای خوردن #ماهی ماهی خصوصا کباب آن از غذاهای بسیار لذیذ و توصیه شده در افراد می باشد. اما اینکه ماهی را با چه دستوراتی مصرف کنیم هم مهم است ماهی تازه صید شده نخورید ، حداقل باید ۲۴ ساعت در یخچال نگه داری شود . ماهی شکم پر با سبزیجات معطر و کبابی بهترین نوع مصرف ... ادامه مطلب »

نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. نخود در دوران رشد استخوان‌ ها و دندان‌ های کودکان بسیار مفید است. @soroshesalamati امام کاظم ع همواره دستور پختن نخود با پودرزنیان را داشته اند ۲- اقایانی که اسپرم ضعیف برای باروری دارند و یا لقی کمر دارند بسیار بسیار بسیار مجرب است حتما ترکیب نخود ... ادامه مطلب »

مصرف سبزی در کنار کباب باعث هضم بهتر گوشت می شود وسماق مصلح گوشت است. ولی مصرف دوغ و ماست،در هضم تداخل ایجاد می کند کانال تخصصی طب سنتی سینوهه @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

عوارض گوشت های منجمد و گوشت گاو سفید شدن زودرس موها ایجاد سودا وگرفتگی درکبد وطحال رماتیسم،ام اس، بهق،لک و تیرگی پوست کانال تخصصی طب سنتی سینوهه @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

چند نکته مهم در تهیه سوپ برای کودک در ابتدای شروع سوپ برای کودک آن را از گوشت بدون چربی (گوشت گوسفند، مرغ یا گوساله) به اندازه یک تکه خورشی، برنج و هویج تهیه کنید. هر سه روز یک بار یک نوع سبزی به سوپ اضافه کنید مانند جعفری، گشنیز، لوبیا سبز، کدو سبز، کرفس، گوجه فرنگی، کدو ... ادامه مطلب »