ماهی مضرات و محاسن آن بر مبنای طب سنتی

بایدها و نبایدهای خوردن #ماهی

ماهی خصوصا کباب آن از غذاهای بسیار لذیذ و توصیه شده در افراد می باشد.

اما اینکه ماهی را با چه دستوراتی مصرف کنیم هم مهم است

ماهی تازه صید شده نخورید ، حداقل باید ۲۴ ساعت در یخچال نگه داری شود .

ماهی شکم پر با سبزیجات معطر و کبابی بهترین نوع مصرف ماهی ست .

چنانچه تمایل به سرخ کردن ماهی دارید ابتدا آن را در ادویه های گرم ( زردچوبه ، فلفل و زیره ) مزه دار کنید ، و با روغن کنجد آن را سرخ کنید .

اگر ماهی همراه برنج مصرف شود بهتر است سبزی پلو باشد .

ماهی را در وعده ناهار میل کنید . و بعد از خوردن ماهی ۱_۲ عدد خرما میل کنید .

ماهی تازه و کبابی مولد شیر در زنان شیرده و تقویت کننده کبد است . و و بهمراه پیاز تازه تقویت کننده قوای جنسی است .

مصرف ماست و دوغ همراه ماهی مضر است .

ماهی برای شام وعده مناسبی نیست .

در صورت بروز عطش ، آب فراوان ننوشید ، کمی نان و سرکه رفع عطش می کند .

دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)

@drmmohebbi

تن ماهی باعث معده درد

اگربیش ازیکبار در هفته تن ماهی میخوریدمنتظر معده درد های عصبی باشید.

نیترات موجود درتن ماهی موجب ایجادمعده دردهای عصبی میشود.

@TebbolAeme

///////////////////////////////////////////////////

از خوردن هر نوع ترشی به‌جز رب نارنج یا آب نارنج همراه با ماهی پرهیز شود!

خوردن ترشیجات با ماهی باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی شده و شرایط را برای بیماری‌های سیستم ایمنی فراهم میکند.

@MajalePezshki