بسم الله الرحمن الرحیم
طرز تهیه غذاهای کمکی شیرخوار :
سوپ :
مواد لازم : گوشت گوسفندی یک یا دو قوطی کبریت + ۳ قاشق غذاخوری از یک یا چند نوع سبزی که قبلاً به کودک داده اید( مانند لوبیا سبز ، کدو سبز ، کدو حلوایی ، نخودفرنگی ، هویج ، سیب زمینی ) + ۱ قاشق غذاخوری مواد نشاسته ای مثل برنج + یک قاشق مرباخوری پودر جوانه گندم + یک قاشق مرباخوری جنین گندم + آب قلم به میزان لازم
طرز تهیه : گوشت و سبزیجات را در آب قلم به خوبی بپزید سپس برنج شکسته ایرانی خیس خورده در یک استکان آب را همراه با آب خیس خورده آن به ظرف غذای کودک اضافه کنید و بگذارید تا خوب بپزد و در آخر پودر جوانه گندم و جنین گندم را به آن اضافه کنید و سپس آن را میکس کرده و به شیرخوار بدهید.
بهتراست در هر غذایی که برنج به کار رفته است یک قاشق غذاخوری دم کرده سبوس برنج ارگانیک ( یک قاشق مرباخوری پودر سبوس برنج ارگانیک در نصف لیوان آب جوش ۳ دقیقه دم بکشد.) به ازای هرقاشق غذاخوری برنج اضافه شود.
استاد خانم کیوانی
الحمدلله علی ما هدانا