تغذیه

﷽ خوراکی‌های قرآنی: خرما فیهِمَا فَاکِهَهٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ (در آنها میوه‌های فراوان و درخت خرما و انار است) آیه ۶۸ سوره الرحمن خرما میوه‌ای بهشتی است که بیش از ۲۰ بار در قرآن‌ کریم از آن یاد شده است و دارای آثار شگرفی در سلامت جسم و روح انسان است. امام علی(ع): «خرما بخورید زیرا خرما بر هر درد شفاست» ... ادامه مطلب »

اعمال مشترک شب های قدر و اعمال مخصوص شب نوزدهم شب نوزدهم ماه مبارک رمضان آغاز شب‌های قدر است و شب قدر آن شبی است که در طول سال، شبی به خوبی و فضلیت آن یافت نمی‌شود و عمل در این شب از عمل در طول هزار ماه بهتر است. به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، تقدیر امور سال ... ادامه مطلب »

از برنج چه می‌دانید؟ غذایی مرکب القوی که در هر بدنی کیفیتی موافق کیفیت آن بدن به وجود می آورد، یعنی در معده‌های سرد، ایجاد سردی و در معده‌های گرم، ایجاد گرمی می‌نماید. پس معده‌های سرد و تر و افراد دارای یبوست مزمن، مصرف آن را محدود کنند. در کل طبع معتدلی دارد اما اگر وارد جزئیات شویم، در سردی ... ادامه مطلب »

تغذیه درمانی با میکروب هلیکوباکترپیلوری معده برمبنای طب سنتی علاوه بر رعایت پرهیزات و نکات بهداشتی و در کنار مصرف آنتی بیوتیک، درمان این بیماری به شدت با برنامه غذایی در ارتباط است و توصیه‌های زیر برای تقویت هضم و رفع رطوبت زائد معده، کمک کننده است: مربا سفرجلی (به+ زنجبیل، سرکه سیب و عسل) . سکنجبین سفرجلی نخود اب ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم در چندین کتاب معتبر آمده است که پیامبر ( ص ) هنگام بیماری خوردن خرما را منع می فرمودند . قطره ای از حکمت های موجود در این سخن شریف : ۱ . موادی غذایی پرکالری سبب افزایش علائم بیماری می شود. ۲ . افزایش قندخون سبب افزایش علائم بیماری می شود . ۳ . مواد ... ادامه مطلب »

مضرات مصرف انواعترشی جات برایافراد دارای غلبه خلط بلغمیو یا افراددارای سکته مغزی و سکته قلبیو یا دارای کمردردو یا دارای تکرر ادرارو یا دارای دردسردرناحیه پشت سرویا دارای بادگلو ( آروغ) و سکسکهویا دارای زبان سفیدرنگویا دارای سیاتیکویا دارای ریزش مو ونازک شدن موی دختران و زنانو یا عادت ماهانه زنان بصورت لکه بینی پی درپیویا لرزش دست وپاهاویا ... ادامه مطلب »

چرا زیاده روی غیرمتعارف دراسفندخوری و یا دمنوش های زنجبیل و یا دمنوش آویشن و یا دمنوش دارچین و یا دمنوش خردل و یا فلفل ها یا حنظل یا گزنه و……مدتی است به بهانه لاغرسازی شکم و یا دفع خلط بلغم و یا دفع بوی دهان و یا دفع خلط سودا و یا دفع بیماری کرونا و اومیکرون مبادرت به ... ادامه مطلب »

نقش حبوبات تاریخ گذشته در اختلال خواب و نقش اثرات ضد درد و خواب آوری کاهویادتون باشه کاهو را نباید به طور مستمر همراه با غذاهای گوشتی خورد //////////////////////////////////////// چه افرادی؟ چه حبوباتی؟ ۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید.۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید.۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید.۴.اگر ریزش ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم عوامل سلامت در کلام معصومین علیهم السلام برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات کنترل غذا خوردن و رعایت بهداشت امیرمؤمنان علی (ع)به امام حسن (ع) می فرماید: می خواهی چهار خصلت به تو بیاموزم تا از (زحمت ) درمان بی نیاز گردی ؟ عرض کرد: آری .فرمود : بر سرسفره منشین مگر آن گاه که ... ادامه مطلب »

تهیه کمپوت سیب فقط ازنوع بخارپز برای گوارشروزی چندانه سیب استخوانی را پوست کنده و مغز آن را بیرون ریخته و بقیه را دریک قابلمه ریخته و نصف استکان گلاب و نصف استکان عرق بهارنارنج و درروی شعله کم گازاب ریخته نشوددرمیان وعده ها مصرف کنمیوه خام ممنوع /////////////////////////////// رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۳۰) بهتراست بدانیم یکی ... ادامه مطلب »