🍀کافئین🍀⠀ ⠀ 🌿مصرف مکرر نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای، نسکافه، چای سیاه و … می تواند منجر به بروز فشار خون بالا، حرکت نامنظم ماهیچه های قلب، افزایش ترشح اسید معده، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن و … شود.⠀ ⠀🌿می توانید انواع دم کرده های گیاهی با خواص مختلف و متناسب با مزاج هر فرد را با ... ادامه مطلب »