بایگانی برچسب ها : استخردرمانی

💊💊💊🌳#آب_سرد 🍎علت تحمل سرما در بعضی افراد این است که آنها #مزاج و بدن قوی دارند؛ بدن عضلانی و با مزاج گرم تحمل بیشتری نسبت به سرما دارند. 🐳 البته #بوعلی سینا می‌گوید #سرما و آب سرد اگر در حال حاضر، ضرر خود را نشان ندهد با مرور ایام و مسن‌تر شدن، ضرر خود را نشان خواهد داد بنابراین داشتن ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚🔴 هیچ چیز مانند آب استخر #رنگ_موی شما را نابود نمی‌کند. ♻️ پس اگر اهل #استخر رفتن هستید، از #کلاه‌هایی استفاده کنید که مانع رسیدن آب #کلردار به موهای شما می‌شود. کلر،بشدت موهاراسفیدمیکند عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir 👈شیوه ی حذف کلر از آب آشامیدنی 🔹میدانیم که حداکثر مقدار مجاز کلر باقیمانده در اب را حدود ۰٫۸ _ ۰٫۴ عنوان ... ادامه مطلب »

⛔⛔بیماری‌های شایع در استخرهای شنا را بشناسید : 👈آلوده شدن به انگل کریپتو 👈بیماری گوش 👈راش‌های پوستی در اثر باکتری‌ای بنام سودوموناس آئروژینوزا 👈قارچ پا 👈آلوده شدن به باکتریه ای.کولای، یعنی همان باکتری عامل مسمومیت غذایی 👈بیماری لژیونر(نوع شدید بیماری سینه پهلو) و تب پونتیاک (نوعی عفونت تنفسی خفیف) است 👈هپاتیت آ 🔹برای بررسی تمیزی آب، کف استخر را با ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#زنان واستفاده از استخر🏊وسوناوجکوزی 👇👇👇 طبیعت آب واستخر کلا سردوتراست. جکوزی گرم اول وسرد آخر است. سونای بخار گرم وتر است. سونای خشک گرم وخشک است. 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 ⬅رحم وزهدان زن سرد وتر است وباتوجه به حساسیت این عضو حیاتی باید نسبت به حفظ مزاج آن کوشا بود. ⬅طبیعت آب استخر سرد وتر است ودوام استفاده از آن میتواند منجر به ... ادامه مطلب »

???? پرسش و پاسخ  سلام علیکم . فرق شنای با آب سرد و استحمام با آن چیست ؟ هر دو را میتوان انجام داد ؟ ?پاسخ شنای اب سرد که با حرارت بسیارپایین است با حرارت ۳۷ درجه بدن همخوانی ندارد وسبب شوک درعروق و خون میشود و سبب غلظت خون و بالارفتن چربی و اسپاسم و گرفتگی عضلات میشود ... ادامه مطلب »

‌هیدروتراپی ( آبدرمانی )  فواید و مضرات  – افزایش درجه حرارت بدن: بر حسب میزان و مقدار گرمای آب، درجه حرارت بدن هم تغییر می کند. در اغلب موارد که درجه حرارت آب استخر بین ٣۴ تا ٣٧ درجه سانتیگراد باشد، دمای بافت ها و عضلات ورزشکار نیز مقداری افزایش می یابد. – افزایش سوخت و ساز بافت ها: در ... ادامه مطلب »