بایگانی برچسب ها : کمخونی

🔹چند پیشنهاد برای مصرف نخودفرنگی بخارپز یا آب‌پز 🖌دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ✳️ نخودفرنگی با کالری کم، اندکس گلایسمیک نسبتا پایین، پروتئین بالا، و دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدان و عناصر معدنی، برای مبتلایان دیابت، چاقی، پرفشاری خون، و کبد چرب مفید است و برای افراد تندرست نیز خوراکی ارزان و مغذی باارزشی است. 🔹پیشنهاد می‌کنم نخودفرنگی را ... ادامه مطلب »

‍ نشانه های کم خونی:👇👇👇 🔹 خستگی زودرس 🔸 کاهش تمرکزذهنی 🔹 ضعف بدن 🔸 قاشقی شدن شکل ناخن ها 🔹 تپش قلب 🔸 ریزش مو 🔹 رنگ پریدگی 🔸 کاهش اشتها 🔹 سرگیجه 🔸بی حسی و سردی انگشتان دستها و پاها 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید /////////////////////////////// 🔵درمان انواع کم خونی🔵 ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید ... ادامه مطلب »

‍ 👈نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود. 👈کم خونی موجب: 🔹 ریزش مو 🔹 کم اشتهایی 🔹عصبانیت 🔹کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود .. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

💊✅ #رفع_کم_خونی👇 فالوده سیب میل کنید 👌۱کیلو سیب قرمز+۱لیوان عرق بیدمشک+۱۰ق.غ عسل+۱لیوان گلاب +کمی دارچین سیبها را رنده کرده بقیه موادرابه ان اضافه کرده وهرروز همراه صبحانه۵ق بخورید @soroshesalamati //////////////////////////// 🔴چند خونساز عالی🔴 🔹پس در این شرایط هضم را بهبود بخشید و غذاهای #خونساز با هضم راحت میل کنید: مویز و سیب و انجیر و موز و آلو غنی از ... ادامه مطلب »

💊💊📚کمک به درمان کم خونی : ۱- خوردن باقلا سبز هفته ای دوبار ۲- هر روز مقداری تره خورده شود. ۳- انارشیرین و یا آب آن روزی یک عدد ۴- خرما روزی ۱۴ عدد ۵- عسل چند گیاه + سیاهدانه ۶- گوشت گوسفند کباب شده روی ذغال همراه با سماق، هفته ای ۲ بار ۷- سبزی خرفه هر دو روز ... ادامه مطلب »

برای زنان باردار فوق العادست❗️ 👈سرشار از امگا۳ است که برای رشد مغز وهوش جنین عالی هست. 🔸سایرخواص:افزایش اشتهاتنظیم خوابکاهش کلسترول بدمقاومت بدن ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید ///////////////////////////////////////////////////// ///////////////////////// #بارداری#مصرف_تخم_بلدرچین_در_بارداری#خواص_تخم_بلدرچین_برای_بانوان_باردار #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷برابر آهن، ۶برابر ویتامینB12 و ۱۵ ... ادامه مطلب »

🌿🌿🌿کاپاریس((کبر))🌿🌿🌿 خواص درمانی: ۱_درمان نقرس ۲_ رفع ورم مفاصل ۳_ کاهش نفخ معده ۴_ مدر،قابض و مقوی ۵_ درمان تصلب شرایین ۶_ خاصیت ضد رماتیسمی ۷_ از بین برنده عفونت کلیه ۸_ تحریک کننده و محافظ کبد ۹_ رفع آب اوردن ۱۰_ درمان بیماری های کبد چرب و طحال ۱۱_ بالا بردن مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی ۱۲_ رفع کم ... ادامه مطلب »

🔰 قند خون و باقالی کار بلد! 🔹باقالی از خانواده حبوبات است، سرشار از فیبر و ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن 🔸پروتئین، کلسیم، پتاسیم و ویتامین ها از آن یک ماده غذایی قابل توجه در جلوگیری از رخ داد فشار خون، کم‌ خونی، پوکی استخوان و دردهای مفصلی ساخته‌اند. 🔹فیبر آن همچون معجزه‌ای است که دوست دار دستگاه ... ادامه مطلب »

💊‍ ‍🔷خواص عرق گیاه بوقناق: ⬅️رفع کمخونی ⬅️ بهبود آسم ⬅️مطلوب برای ضعف عضله قلبی ⬅️جلوگیری از ابتلا سکته مغزی و قلبی ⬅️باعث فعال کردن لوزالمعده ⬅️کاهش قند خون. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

‍ 👈خواص شگفت انگیز شربت خرما: 🔹کم خونی 🔸تقویت کلیه 🔹کمردرد ودردمفاصل 🔸رفع خشونت ونرم کردن سینه و… ✅۵۰گرم خرمادر۱لیترآب جوشانده صاف نموده روزی۲تا۳استکان بخورید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »