بایگانی برچسب ها : چغندر

سالمترین خوراکیهای زمستانی چغندر؛ جریان خون را بهبود میبخشد و جلوی خستگی و درد رامیگیرد کلم بروکلی؛ حاوی ویتامین ث، آهن و کلسیم است کلم پیچ؛ ضدسرطان و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان است ادامه مطلب »

چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در سلامت کبد بیشتر آشنا می کنیم. چغندر: گنجینه ای طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها ... ادامه مطلب »