بایگانی برچسب ها : پتاسیم

چه افرادی؟ چه حبوباتی؟ ۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید.۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید.۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید.۴.اگر ریزش مو دارید ماش بخورید مثلا ماش پلو۵.برای تقویت نیروی جنسی نخود بخورید مثلا نخوداب۶.اگر کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی.۷. برای بهبود ضعف بدنی ... ادامه مطلب »

اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است ! برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید TebbolAeme ادامه مطلب »

[ Video ]خاصیت گسترده لبو یا همان چغندر یا برگ چغندرسرشاراز انواع ویتامین و فیبرسلامت گردش خون و سلامت استخوانبدن راسم زدایی کل بدن ،آب انبهبودگردش خون و عروق و ضد فشارخونکاهش کلسترول خونبرگش کاهش وزنضدالتهابات بدنداروی ضدالتهاب با زنجبیلارتروزضدبیماری قلبی و سکته مغزیکاهش تنگی نفسکمک به ورزشکاران برای تقویت اکسیژنسم زدایی کبد و کلیهکمک به گردش خون درمغز و ... ادامه مطلب »

تره درمان کم خونی تره خون را افزایش میدهد و بیماری کم خونی را درمان می کند.تره به دلیل داشتن آهن زیاد باعث رشد بهتر فولیکول ها می شود.ویتامین سی موجود در این گیاه باعث می شود تا جذب آهن به درستی در بدن صورت بپذیرد. کمبود آهن در بدن باعث ایجاد کم خونی می شود و رشد موها ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم کاربردها و موارد مصرف رب‌ انار طبیعی : رب انار را به‌صورت نوشیدنی بر سر سفره غذا و در پایان غذا می‌توان استفاده کرد. علاوه بر آن می‌توان برای شیرین کردن شربت رب‌انار از شیره_انگور استفاده کرد.علاوه بر فسنجان که یک غذای سنتی ایرانی است و به‌خصوص برای بیماران ام اس بسیار عالیست، می‌توان آن را ... ادامه مطلب »

اگر شب هنگام دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. °Join: @Mezajshenasi12 ادامه مطلب »

سردردهای روزانه رو چطوری از بین ببریم؟ کافیه هر روز صبح یک عدد موز میل کنید؛ منیزیم موجود در آن از سردرد شما پیشگیری میکند منیزیم و پتاسیم برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است؛ هر عدد موز ۳۷ میلی گرم منیزیم دارد. http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c ////////////////////////////////////// سردرد ناشی از وضعیت نامناسب بدنی اصلاح ... ادامه مطلب »

#پوست_موز از پوست موز استفاده کنید. یک موز را پوست گرفته و پوست آن را برای بعداً نگه دارید ( می توانید موز را خورده و ذهن خود را از نیش پشه منحرف کنید! ). محل را ابتدا با ضد عفونی کننده دست، درمان کرده و سپس قسمت درونی پوست موز را به مدت ۵ تا ۶ دقیقه روی محل ... ادامه مطلب »

خرفه، سبزی فراموش شده:طبیعت سرد و تر، مناسب برای کاهش خشکی در روزهای داغ تابستان، و تعدیل علایم گرمی کبد برخی فواید دیگر خرفه:۱. منبع غنی امگا ۳ (اسیدچرب مغذی برای سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی)۲. منبع خوب ویتامین آ و ویتامین ث۳. منبع خوب منیزیم، مس، پتاسیم۴. اثرات بهبود دهنده سیستم ایمنی۵. اثرات ضد سرطان بویژه سرطان ... ادامه مطلب »

#کمبود_این_۳_ماده_باعث #اضافه_وزن می شود….. از #دلایل_اضافه_وزن #منیزیم، #کلسیم #پتاسیم. #کمبود_منیزیم باعث میل به قند و شیرینی می شود. #کمبود_پتاسیم اغلب در افراد مبتلا به اضافه وزن دیده می شود. زیرا آنها مقدار زیادی قهوه ، قند و شکر می خورند، الکل می نوشند و معمولا از مسهل ها استفاده می کنند. پتاسیم به عملکرد قلب کمک می کند و تعادل ... ادامه مطلب »