بایگانی برچسب ها : لاغر کردن

‍ 🌿ورزش جهت لاغری شکم🌿 ۱⃣کنار دیوار به پشت به فاصله ۵۰ سانتی‌متری از دیوار بخوابید.۲⃣ کف پاها را روی دیوار بچسبانید.۳⃣ سر و سینه از زمین بلند کرده و ۱۰ ثانیه در این حال بمانید.۴⃣ دراز کشیده و ۱۰ ثانیه استراحت کنید.۵⃣این عمل را ۱۰ بار انجام داده و اگر فرصت داشتید هر ۲-۶ ساعت یکبار انجام دهید. 👌نکته: ... ادامه مطلب »

✅راه چاق و فربه شدن بدن چیست؟ ✍️چاق شدن در طب اسلامی به معنای چربی اضافه نیست؛ بلکه اضافه شدن گوشت به بدن است. 🔻چه کار کنیم که چاق شویم؟ خوردن کامل صبحانه و شام . ترک ناهار؛ اگر در بین روز گرسنه شدید، انجیر یا کشمش یا مویز یا مقداری آجیل تازه بخورید. و پوشیدن لباس پنبه ای و ... ادامه مطلب »

📚📚فواید سبوس برنج ارگانیک : ۱. ملین است.۲. شاداب کننده پوست.۳. تقویت کننده مو.۴. درمان ریزش مو. (شامپوی سبوس برنج هم مفیده از معارفی )۵. آرام بخش است.۶. درمان انواع پلیپ.۷. درمان مشکلات کبدی.۸. درمان کلسترول و تری گلیسیرید.۹. درمان انواع کیست.۱۰. کاهش ‌دهنده قند خون(درمان دیابت)۱۱. کاهش دهنده فشار خون.۱۲. لاغر کننده.۱۳. بازکننده عروق قلب.۱۴. تنظیم کننده کار کلیه ... ادامه مطلب »

💊💊👌ذوب کننده چربی های شکم یک دسته جعفری یک لیمو یک قاشق غذاخوری سرکه سیب یک قاشق چای خوری عسل و زنجبیل یک قاشق چایخوری دارچین دو فنجان آب اگر این نوشیدنی را زمان رفتن به رختخواب بنوشید بدن تحریک می شود و در طول شب به صورت بی سابقه‌ای چربی می سوزاند مخلوط ترکیبات شیمیایی این مواد مناسب ترین ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#ویتامین ث یا C ☑️ نقش آن در بدن: تقویت سلول‌های آنتی‌اکسیدانی، حفظ شادابی پوست، التیام بهتر زخم‌ها، پیشگیری از بیماری‌های دهان و بویژه لثه، افزایش مقاومت در برابر عفونت‌ها و باکتری‌ها و ویروس‌ها، پیشگیری از خستگی مزمن و سرماخوردگی و آنفلوآنزا، ساخت سلول‌های جداری در رگ‌ها و سلول‌های استخوانی، افزایش متابولیسم (سوخت و ساز)بدن و کمک به کاهش وزن ... ادامه مطلب »

💊💊💊#لاغری  و #چربی_سوزی با دانه #هل🍃🏵 ✍اضافه کردن یک تا ۲ دانه هل به چای روزانه می توان ✅به کاهش تجمع چربی ها بخصوص در ناحیه شکنم و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند ادامه مطلب »

#زردچوبه زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملا طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی دارد و عوارض جانبی داورهای ضد افسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد. @tebiranii زردچوبه 🍀پیشگیری از بیماری آلزایمر التهاب مغز یکی از دلایل اصلی اختلالات شناخت، مثل بیماری آلزایمر ... ادامه مطلب »

#درمان‌چاقی‌دموی‌ها 🔹دوره درمان دو ماه ۱⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار ۲⃣ترک آب #یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز #سرد “منظور دمای جسم است” برایش مضر است. ۳⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها ۴⃣ #ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد. ... ادامه مطلب »

#عسل و دارچین در اینجا تنها گوشه ای از خواص این معجون جادویی را با هم مرور می کنیم. 🌸خواص معجون عسل و دارچین درمان بیماری های قلبی مخلوطی از عسل و پودر دارچین تهیه کنید و صبح ها هنگام خوردن صبحانه به جای مربا روی نان بمالید. این معجون در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت ... ادامه مطلب »

💊💊💊روش کاهش وزن برمبنای طب سنتی سبزی شنبلیله با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند. مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود.. @TebbolAeme 🌿🌿 ادامه مطلب »