بایگانی برچسب ها : لاغر کردن

💊💊💊#لاغری  و #چربی_سوزی با دانه #هل🍃🏵 ✍اضافه کردن یک تا ۲ دانه هل به چای روزانه می توان ✅به کاهش تجمع چربی ها بخصوص در ناحیه شکنم و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند ادامه مطلب »

#زردچوبه زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملا طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی دارد و عوارض جانبی داورهای ضد افسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد. @tebiranii زردچوبه 🍀پیشگیری از بیماری آلزایمر التهاب مغز یکی از دلایل اصلی اختلالات شناخت، مثل بیماری آلزایمر ... ادامه مطلب »

#درمان‌چاقی‌دموی‌ها 🔹دوره درمان دو ماه ۱⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار ۲⃣ترک آب #یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز #سرد “منظور دمای جسم است” برایش مضر است. ۳⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها ۴⃣ #ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد. ... ادامه مطلب »

#عسل و دارچین در اینجا تنها گوشه ای از خواص این معجون جادویی را با هم مرور می کنیم. 🌸خواص معجون عسل و دارچین درمان بیماری های قلبی مخلوطی از عسل و پودر دارچین تهیه کنید و صبح ها هنگام خوردن صبحانه به جای مربا روی نان بمالید. این معجون در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت ... ادامه مطلب »

💊💊💊روش کاهش وزن برمبنای طب سنتی سبزی شنبلیله با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند. مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود.. @TebbolAeme 🌿🌿 ادامه مطلب »

? بسته سلامت فارس ? چربی سوزی و کاهش وزن با ۱۰ خوراکی‌ سالم ?خوراکی‌های سرشار از فیبر (بلغور جو و نان سبوس‌دار (نان با آرد کامل) ?لیمو ?سیب ?سیب‌زمینی ?انگور ?پرتقال ?سالادها ?ماهی ?بروکلی ?تکه‌های بسته‌بندی و نوشیدنی‌های پروتئینی نیز به ویژه برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و پرورش عضله هستند، توصیه می‌شود. @Farsna ادامه مطلب »

? جو طبعش? سرد و خشک ✅ بهترین جو، آن است که بزرگ،سنگین،سفید و رسیده باشد ✅برای عروق قلب مفید است ✅نان جو لاغر کننده است ✅سوپ جو افزایش دهنده شیرمادر است ✅چربی خون را کاهش میدهد ? @BOALII_IR ادامه مطلب »

?آیا می دانید تخم شربتی کلسیم ، پتاسیم و امگا٣ بسیار بالایی دارد و از گرسنگی جلوگیری میکند،و بسیار به کاهش وزن کمک میکند ? https://telegram.me/joinchat/BgJv-jwUOa46bxEwOo1zCg ادامه مطلب »

??با جوانه ها دوست باشید?? ✅جوانه ماش : تقویت مو ✅جوانه شبدر : تقویت پوست ✅جوانه عدس : تقویت هوش ✅هرسه لاغر کننده ? @tebe_jame2 ? ادامه مطلب »

‍ ? چند نکته بسیار مهم در خصوص کم کردن وزن و درمان چاقی : ?افرادی که قصد کم کردن وزن را دارند ، از خوردن غذاهای سرد پرهیز کنند و غذاهای با طبع گرم را در سبد غذایی خود بگنجانند. ?بعضی از افراد که مبادرت به کاهش وزن میکنند ، در روزها و ماه اول برنامه های رژیمی خود ... ادامه مطلب »