بایگانی برچسب ها : شکستگی مفاصل،

ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد! 🤔 ▫️شکم بزرگ▫️بد خوابیدن▫️بغل کردن بچه‌ها▫️نشستن چهارزانو یا دوزانو▫️ایستادن طولانی▫️بلند کردن جسم سنگین 🆔 @MajalePezshki 🩺🦠 ///////////////////////////////////////////////// آرام سازی درد ستون فقرات و بالاخص دنبالیچه با روغن زرده تخم مرغ بر مبنای طب سنتی کاهش تدریجی درد دنبالیچه و ستون فقرات کمربا روغن زرده تخم مرغ محلیکاهش تدریجی درد دنبالیچه و ستون فقرات کمرروغن ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊👈تدابیر شکستگی استخوان و مفاصل 👈«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻🔹هر روز صبح ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین سادهغذاهای مفید برای صبحانه: ✨کله پاچه،✨حلیم،✨شیربرنج با شیره انگور،✨ تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس 🔹غذاهای مفید برای ناهار و شام: 🔰موارد ذکر شده در صبحانه، 🔰آبگوشت چرب ( با روغن بادام)، 🔰آش رشته،🔰سیرابی و شیردان،🔰ماهی تازه کباب شده،🔰 پاچه پخته ... ادامه مطلب »

💊🔻معجون برای #پوکی_استخوان : ✅چهار مغز + کنجد + پونه کوهی + زنیان +زیره سبز + زیره سیاه + رازیانه + سیاهدانه + کشک + جوز هندی + زعفرانهمه اینها را آسیاب کرده و مخلوط کنید و روزی ۱ قاشق بخورید.@sinohehsamdaliriدرروایات برای استخوان سازی از سنجد یا انجیر یا باقلا یادشده است ////////////////////////////////////////// 🦴تدابیر بهبود و پیشگیری از پوکی استخوان ... ادامه مطلب »

💊💊💊رگ گرفتگی پشت کتف ها و یا قولنج پشت قفسه سینه و یا قلنج درستون فقرات و علل و عوامل آن و راهکارساده درمانی با نگاهی به طب سنتی چیست دلایل و علل آن :: ۱- اختلال اخلاط خونی و بالارفتن غلظت خون و شناخت خلط حاکم در بدن و معمولا این نوع گرفتگی از غلبه سردی گوارش است ۲- ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊✨مصرف روزانه ۳ عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنین مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد 💉 @diabet_iran💊 /////////////////////////////// ‌آلو خشک 🔹️خوردن آلو (آلو خشک) به صورت روزانه از خطر شکستگی و پوکی استخوان پیشگیری میکند. 🔹️آلو به علت داشتن پلی فنول ... ادامه مطلب »