آخرین مطلب

نتیجه جستجو برای : سبزیجات

سبزیجات فصل بهاری مثل شبدر و یونجه و غازیاغه و شنگ دارای محاسن گسترده و یا مضراتشان

💊💊💊💊سبزیجات جوان فصل بهارو محاسن و معایب ان و☎️سوال شبدر چیست :؛مزاجش گرم و خشک +با عسل خورده شود زخم رحم را برطرف میکند +برای بیماران صرعی خوبست +روغنش داروی مفاصل درد است +با عسل بخورید تا چشم سفید را قوت ببخشد +تازه اش داروی گلودرد+علاج درد بیضه و واژن است+تخمش بشدت شهوت را تحریک میکند + دردسر را رفع ... ادامه مطلب »

سبزیجات سفره عموما مزاجش گرم و بر عکس سالادها مزاجشان سرد و مانعی برای هضم غذا

👈حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است 🔹طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند.🔸سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.◀️ همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم)مختل می کند@soroshesalamati /////////////////////////////////////////// ‍ ۶ اشتباه رایج در ... ادامه مطلب »

>فشار خون : >نوع اول فشار خون که بر اثر انباشت مواد زائد بر اثر تغذیه از مواد غیر طبیعی بود و با افزایش ضربان قلب و ضعف عمومی دیده می شد مورد بررسی قرار گرفت. >اکنون به بررسی نوع دوم فشار خون که بر اثر ورود کالری بیش از حد نیاز بدن از مواد غذایی سالم ، طبیعی و مقوی است می پردازیم. کسانی که دارای مزاج دم و مزاج های گرم هستند این نوع فشار خون در آنها بیشتر دیده می شود . برای رفع این مشکل باید حجم غذا را کم کرد حذف ناهار بهترین راهکار است. مصرف سبزیجات خام و بخارپز همراه با سبوس برنج ، سبوس گندم ، پودر جوانه جو و مقداری روغن زیتون ارگانیک ، سرکه سیب و سبزیجات خشک مفید است . مصرف سیب خام با پوست در وعده صبحانه و همچنین در میان وعده ها کمک زیادی به ایشان می کند. در برنامه غذایی ایشان برای مدت کوتاهی باید مصرف گرمی ها به حداقل ممکن برسد در این میان مصرف خرما ، شیره انگور و زنجبیل کاملاً باید قطع شود. گوشت های گرم مثل گوشت بوقلمون ، شتر ، شتر مرغ ، گوسفند و انواع چربی ها و روغن ها ( به خصوص کره گاوی ، روغن زرد و …) به جز روغن زیتون ارگانیک را نباید مصرف کنند . تخم مرغ در برنامه غذایی ایشان کاملاً باید حذف شود. از گوشت سینه مرغ و گاهی ماهی چرب ( مثل ماهی آزاد ، سالمون ، ساردین ، حلوا ،کولی و…) به صورت بخارپز و یا کبابی در حد اندک در یک وعده می توانند استفاده کنند. غذاها بدون نمک و با استفاده از سیر ، سرکه سیب و کمی روغن زیتون ارگانیک به طعم دلخواه برسند یک وعده غذای پختنی ساده و بی نمک بیشتر مصرف نکنند . ادامه دارد….

الحمدلله علی ما هدانا ادامه مطلب »

سبزی تره و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب سنتی و یا انواع سبزیجات با خواص گسترده

🔸تره به دلیل پتاسیم بالا کاهنده فشارخون و کلسترول خون بوده و باعث دفع ادرار و سموم می‌شود. 🔸منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده وهمراه غذا سوءهاضمه را برطرف می کند. تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی /////////////////////////////////////////////////  بیش از ۲۰ نوع سبزیجات با خواص گسترده داریم که در سایت ... ادامه مطلب »

سبزیجات فیبردار و تقویت بدن بر مبنای طب سنتی

بسم الله الرحمن الرحیم در اینجا انواع سبزیجات به خصوص سبزیجات فیبردار مثل کرفس و هویج کمک بسیار زیادی به این عزیزان می کند. همچنین مصرف سبوس راهگشای بسیار خو بی است. وجود سبزیجات و سبوس علاوه بر داشتن املاح و مواد فراوان که گرسنگی پنهان این عزیزان را برطرف می کنند با داشتن فیبر بالا سبب می‌شوند از افزایش ... ادامه مطلب »

سبزیجات و خاصیت آن در رفع یبوست

✍️طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کند به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست میشود 🔻اما سالاد طبع سرد دارد و جایگزین کردن سالاد به جای سبزی اشتباه بزرگی است. سالاد یا قبل و یا بعد از غذا مصرف شود. از سبزی های ریحون ، خرفه و نعنا و تره بهترین سبزی ها ... ادامه مطلب »

سبزیجات و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب سنتی

💊📚🥗 خواص سبزی خوردن ☘️🌱 تره: ✅ کاهنده فشار و کلسترول خون ، به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته ... ادامه مطلب »

سبزیجات بهاره مثل شبدر و یونجه و شنگ و غازیاغه و یا سبزی کوهی اول فروردین بر مبنای طب سنتی

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 سبزیجات و سبزیجات جوان اول فروردین برای سلامتی بدن با نگاهی به طب سنتی چیست ???? سبزیجات جوان فصل بهارو محاسن و معایب ان سوال شبدر چیست :؛ مزاجش گرم و خشک +با عسل خورده شود زخم رحم را برطرف میکند +برای بیماران صرعی خوبست +روغنش داروی مفاصل درد است +با عسل بخورید تا چشم سفید را قوت ببخشد ... ادامه مطلب »