بایگانی برچسب ها : ویتامین c

? بسته سلامت فارس ? هشت علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید ?خستگی ?تغییرات خلق و خوی ?از دست دادن وزن ?درد عضلات ?کبودی ?مشکلات دهان و دندان ?خشکی پوست و مو ?ابتلا به عفونت telegram.me/joinchat/AsBo_zwErgsE9vGXfddIvA ادامه مطلب »

جوانه #شبدر ?التیام دهنده علائم یائسگی است ?این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است . ?باعث تنظیم هورمون های بدن می شود . ?برای آرامش اعصاب مفید است . ?گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود بخشیده . ?تصفیه کننده خون و تقویت کننده کبد است و از ... ادامه مطلب »

#مواد_موجود_در_انگور ?انگور سرشار از پتاسیم است. ?انگور دارای ?منیزیم است. ?انگور? دارای منگنز است. ?انگورفسفر دارد و برای مغز عالی است. ?انگور سیلیس دارد، پس سنگ شکن است. ?انگور ویتامینC?ویتامینB?ویتامین Aدارد.  #آبغوره ?آبغوره بدون نمک، در فرونشاندن جوشش خون و حرارت کبد ثاثیر عجیب دارد. ?برای رفع? ورم آپاندیس ودرمان کاملش چیزی بهتر از آبغوره نیست. ?یکی از کنترل ... ادامه مطلب »

#شیره_انگور خاصیت اصلی انواع شیره، انرژی زا بودن آن است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شود. ?شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است. ۱٫ شیره انگور، ضعف عمومی بدن و ... ادامه مطلب »

دلایل ضدسرطان بودن میوه ها : ?کرفس                  کلسیم بالا ? خرما                    منیزیم بالا ?انگور قرمز               آنتی اکسیدان بالا ?زغال اخته               ویتامین C بالا ?کیوی                     اسیدسالیسیلیک بالا استاد سام دلیری ادامه مطلب »

? مصرف زیاد ویتامین C موجب ایجاد سنگ کلیه و اسهال می شود. @HayatTayebeh مولتی‌ ویتامین‌‌های طبیعی میل کنید! به جای مصرف مکمل ویتامین C که زیادی‌اش باعث سنگ کلیه دردناک است، میتوانید مرکبات، کیوی و حتی توت فرنگی میل کنید ویتامین B۳ را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می‌ توانید تامین کنید. اما مصرف ... ادامه مطلب »

سالمترین خوراکیهای زمستانی چغندر؛ جریان خون را بهبود میبخشد و جلوی خستگی و درد رامیگیرد کلم بروکلی؛ حاوی ویتامین ث، آهن و کلسیم است کلم پیچ؛ ضدسرطان و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان است ادامه مطلب »

‍ ?دمنــوش میوه گل نستــرن ترکیبات: میوه گل نسترن، ۱۵عدد. خواص: این چای با طبیعتی معتدل و تا حدّی خشک؛ سرشار از ویتامین ث بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست. میوه گل نسترن، فشارخون را کم کرده؛ ورم و درد کلیه را التیام و آن را شستشو می دهد؛ معده را تقویت می نماید و اثرات ضدّ اسهالی دارد. ادامه مطلب »

درمان طبیعی رگ‌های واریسی این بیماری بنا به دلایلی از جمله پوشیدن کف‌های نامناسب، پاشنه بلند، زایمان و سو تغذیه می‌تواند وخیم‌تر شود. علاوه بر این موارد، رگ‌ها به دلیل مصرف قند و اسیدهای چرب می‌توانند ملتهب شوند. با این وجود، مصرف مقادیر زیاد ویتامین C می‌تواند مانع ضعیف شدن رگ‌ها شود. جای بسی امید است که می‌توان با مصرف ... ادامه مطلب »

امام صادق علیه السلام فرمود:خوردن باقلا مغز استخوان هر دو ساق پاها را زیاد مى‏کند، بر دماغ مى‏افزاید و خون تولید مى‏نماید. خواص درمانی باقلا: باقلا داراى ویتامینهاى:A ,B ,C و همچنین املاح مختلف از جمله آهن، کلسیم و فسفر مى‏باشد. سرشار از مواد پروتئینى ، مقوى مغز ، پاک کننده معده . به وجود آورنده خون تازه ، درد ... ادامه مطلب »