بایگانی/آرشیو برچسب ها : فصل پاییز

🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻️ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و… و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های …

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻️ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود …

💠 درمان خارش های فصلی ⚜️ خوردن سبزی خرفه اثر بسیار تاثیر گذاری در از بین بردن خارش های فصلی دارد. ┅┅❅❈❅┅┅➥🏵 @TebeBooAli /////////////////////////////// 💊✋📣 هشدار سلامت 👨🏻‍⚕️ از اوایل شهریور به دلیل کاهش دمای ناگهانی ، برخی علائم آلرژی فصلی نظیر عطسه ، آبریزش بینی ، سرفه ، خارش ، جوش ، کهیر و… در حال بروز و افزایش …

سرتو بپا! 🙄🤕😪 🍁🍂🍁پاییز فصل دوهوایی است.🥵🥶 اگر هوای سرت را نداشته باشی و بی هوا درمعرض باد سرد پاییز قرارش بدهی، می‌شود آنچه نباید بشود! “نزله” همان چیزی است که گاهی بعنوان حساسیت فصلی، گاهی به اسم سرماخوردگی و گاهی با نام سینوزیت از آن یاد می‌کنی: ❇️ ریزش مواد زائد از سر 📝 برای پیشگیری از این مشکل …

🔹پوشش در هوای سرد 🖌 دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب ایرانی ✳️ در هوای سرد سه ناحیه بدن را بپوشانید. حتی اگر جوان و گرم‌مزاج هم هستید، این ناحیه‌های بدن را از سرمای زمستانی حفظ کنید: – سر و گلو – پهلوها و شکم – زانوها و مچ و کف پا @hikmatbasedmedicine در گذشته، شالی به کمر می‌بستند و کلاه …

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ حجامت در هوای سرد 🖊 دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی 🔳 در متون طب ایرانی، حجامت یکی از شیوه‌های درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر به‌جا و به‌اندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.‌ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد می‌پردازم: 🟣 مطابق با قوانین …

💊💊💊💊🔴 باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی ۱️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید! ۲️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. ۳️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. …

🔰توصیه های طب ایرانی‌ برای زمستان کودکان 🌦 فصول مختلف سال، اثرات مشخصی بر سلامت افراد و از جمله کودکان دارند. در فصل #زمستان: ⛄️ بیشتر از غذاها و نوشیدنی های با مزاج گرم استفاده کنیم؛ به ویژه برای کودکانی که مزاج سرد و تر دارند. غذاهایی مانند خورش کرفس، خورش فسنجان، خورش خلال بادام، خورش هویج، انواع آشها و …

[Forwarded from نسخ استادخیراندیش] در فصل پاییز و زمستان مصرف لیمو شیرین را فراموش نکنید !🍋 اینکار برای افرادی که دچار سرما خوردگی و عفونت های تنفسی و ویروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند 🆔@tebiranii /////////////////////////// 👈لیمو شیرین به علت داشتن مواد آنتی اکسیدان فراوان سبب رفع تصلب شرائین و بیماری های قلبی عروقی می شود. …

برای سرماخوردگی درفضای خانه بخورات ترکیبی این گیاهان عالیست پرسیاوشان ختمی بنفشه زوفا اسطوخدوس گشنیژ سبزی یا تخم ان اکالیپتوس مرزنجوش جعفری شلغم هویج ایرانی موادترکیبی را درظرفی بزرگ ریخته و بخارش درمنزل درسه وعده /////////////////////////////////// برای سرماخوردگی اش با پایه برنج با سبزیهای جعفری و گشنیژ و خرفه و زوفا و هویج و شلغم و لوبیای چشم بلبلی و …