🔴 علت و درمان خشکی چشم

♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و …

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.

برای رطوبت دهی به چشم میتوان عرق کاسنی را به چشم شستشوداد و آب هویج خورده شود

💊💊📚📚منظور از خشکی چشم چیست؟

خشکی چشم یکی از شایعترین معضلات چشم پزشکی است که باعث افزایش ریسک عفونت‌های چشم و علائم پردردسر مانند احساس آزردگی در چشم، خستگی و اختلال در بینایی می‌شود و در فعالیت‌هایی مانند خواندن، کار با کامپیوتر و رانندگی اختلال ایجاد می‌کند.

خشکی چشم از دیدگاه طب نوین

خشکی چشم، عبارت است از یک بیماری چند علتی اشک و صفحه چشمی که منجر به بروز ناراحتی در دید، اختلال بینایی و بی ثباتی صفحه اشکی با آسیب بالقوه در سطح چشم می‌شود.
این بیماری با اختلال واحد عملکردی چشم، باعث ناپایداری صفحه اشکی، تغییر ترکیب اشک، التهاب سطح چشم و علائم تحریکی چشم می‎‌شود.
💊خشکی چشم از دیدگاه طب سنتی ایران

در منابع طب سنتی، چشم به ده لایه تقسیم شده است که شامل هفت طبقه و سه لایه رطوبت می‌باشد، یکی از این طبقات قرنیه می‌باشد که طبقه‌ای است صلب و شفاف که طبقات و رطوبات زیرین خود را محافظت می‌کند و به عات شفافیتش، در بروز نور، هیج ممانعتی نمی‌کند.

نزدیکترین واژه به سندرم خشکی چشم، در منابع طب سنتی از نظر علامت شناسی، بیماری « خشونت القرنیه» می‌باشد.

در این بیماری به عللی که در ادامه ذکر می‌شود، رطوبت قرنیه از بین رفته و باعث ایجاد ناهمواری در سطح آن می‌شوند که در نتیجه باعث از بین‌رفتن شفافیت قرنیه و اختلال در عبور نور از آن شده و منجر به بروز علامت‌هایی مثل احساس حرکت جسمی زبر و خشن در هنگام پلک‌زدن می‌شود.

منشا و علل خشکی چشم

از منظر طب نوین

این اختلال چشمی مربوط به لایه اشکی است که خود از سه لایه زیر تشکیل شده است؛

چربی: باعث لیز شدن داخل چشم‌ و مانع از تبخیر اشک می‌شود.

آبی: تغذیه و مخافظت از قرنیه چشم را برعهده دارد.

مخاطی: باعث پخش شدن اشک در سطح چشم می‌گردد.

اگر هر کدام از این لایه‌ها کمتر و یا بیشتر از حد طبیعی فعالیت کنند منجر به خشک شدن چشم می‌شود.

از منظر طب سنتی

در بررسی متون این اسباب، برای این بیماری عنوان شده است:

خشکی قرنیه: در نتیجه سوء مزاج‌های ساده خشک قرنیه

خشکی مغز

ریزش اخلاط غیر طبیعی (تیز و شور) به طبقه قرنیه

مصرف داروهای پرحدت

این موارد با تحلیل بردن یا غلیظ کردن رطوبت‌های قرنیه، باعث تغییر مزاج قرنیه و ایجاد سوء مزاج خشک می‌شوند.
💊مواردی که باعث تشدید خشکی چشم می‌شوند:

کهولت سن

نگاه کردن به مدت طولانی به اجسام براق مانند: تلفن همراه، صفحه مانیتور

تماس طولانی با نور خورشید

سکون در محیط گرم و خشک

ازدیاد فعالیت‌های جنسی

استعمال دخانیات

سرما

مواد شیمیایی مانند انواع داروها

لنزهای تماسی

دیابت

کم‌خوابی و پرخوابی

استفاده زیاد از مواد شور و تند در تغذیه

خشکی چشم چه علائمی دارد؟

خشکی چشم عموماً با چند مورد از علائم زیر همراه است:

سوزش

خارش

وجود مخاط خارش‌آور اطراف چشم

حساسیت به نور

قرمزی چشم

تاری دید

خستگی چشم

فتوفوبی

تاری دید

عدم تحمل لنز تماسی و اشک ریزش (در اثر تحریک قرنیه به صورت واکنشی)

💊سندرم خشکی چشم را جدی بگیرید!

با توجه به اینکه عدم پیگیری و اقدام درمانی به موقع برای این بیماری، ممکن است باعث نابینایی یا ضعف شدید بینایی شود، بعد از تشخیص علت، توسط متخصص طب سنتی و برطرف کردن آن، انجام تدابیر ساده زیر به روند بهبودی کمک خواهد کرد.

تدابیر درمانی خشکی چشم

درمان‌های ارائه‌شده در طب سنتی، شامل تصلاح سبک زندگی، دستورات غذایی خاص و پاکسازی خلط مسبب و درمان‌های موضعی (قطره و ضمادهای چشمی) می‌باشد.

تدابیر غیر دارویی

رعایت اصول سته ضروریه و رفع عوامل دخیل در خشکی چشم و خشکی مغز

پرهیز از خواب دیروقت که باعث خشکی مغز می‌گردد.

مصرف غذاهای لطیف و رطوبت بخش مانند اسفیدباجات و شورباجات (آش اسفناج و آش ساده)، کدو، کاهو

مصرف گوشت‌های لطیف مانند گوشت بره، گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین

مصرف پاچه بز و گوسفند

مصرف فالوده تهیه شده از نشاسته و شیر (اگر تب ندارید)

مصرف روزانه سیب یا فالوده سیب، آب هویج، هویج پخته، کدوحلوایی

مصرف حریره بادام، شیر بادام، شیره انگور، فرنی، شیربرنج

💊پرهیز از خوراکی‌های تند و شور و خشک کننده مزاج مانند تره، سیر و پیاز خام

پرهیز از مصرف زیاد نمک

پرهیز از جماع و نزدیکی زیاد

پرهیز از خیره شدن طولانی به اشیای پرنور

پرهیز از خواندن خط‌های ریز

پرهیز از بیداری طولانی مدت

پرهیز از قرارگرفتن در معرض دود، غبار و هوای غیرمعتدل

استفاده از محافظ اشعه لپ تاپ یا عینک آنتی رفلکس.

تدابیر دارویی

مصرف قطره‌های اشک مصنوعی (خط نخست درمان)

در طب سنتی برای تسکیلن علائم و بهبود نسبی خشکی چشم، تدابیر زیر نیز توصیه می‌شود:

سرمه کشی از جمله استفاده از سرمه اثمد اصل در چشم‌ها به تعداد فرد (۳، ۵ یا ۷ بار در شب)

روغن‌مالی پیشانی، شقیقه‌ها با روغن بادام شیرین، روغن بنفشه بادام و …

ماساژ اطراف چشم با روغن بادام شیرین یا بنفشه بادام قبل از خواب یا هنگام ک

ار با وسایلی چون لپ تاپ، کامپیوتر و …

قرار دادن برش‌های نازک خیار بر روی چشم به مدت ۱۵ دقیقه (دوبار در هفته)

مصرف لعاب به دانه با کتیرا (دو یا سه بار در هفته)

استفاده از کمپرس لعاب بهدانه (دوبار در روز و هر بار ۲۰ دقیقه)

استفاده از دستگاه بخور در محیط و اتاق کار

انجام ورزش‌های مناسب چشمی

اگر با کامپیوتر و یا تلفن همراه زیاد کار می‌کنید حتما وقفه‌ای بین کار کردن ایجاد کنید و به نقاط دور دست یا به گل و گیاه و آسمان نگاه کنید و سریع پلک بزنید.

لازم به ذکر است که…

در طب نوین از قطره‌های مصنوعی برای تسکین این بیماری استفاده می‌شود اما چون موقت هستند راهکاری قطعی نمی‌باشند.
منبع: تیم محتوایی طبایع( با سپاس از دکتر مریم مصفا)

https://tabaye.ir/dry-eye/

//////////////////////////////

❗️راه حل ساده برای رفع خشکی چشم و بهبود نور چشم
▫️مصرف عدسی به همراه گلپر
▫️گرفتن پیاز نزدیک چشم و تحریک چشم جهت اشک ریختن

▫️استفاده از این توصیه ها در مدت زمان مناسب ، منجر به عدم استفاده از اشک های مصنوعی است!!

🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 علت و درمان خشکی چشم

♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و …

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
💊نظریه معارفی
۱- ریختن لعاب به داخل چشم بایستی  رقیق و بدون دانه باشد
۲- چشم را با عرق کاسنی پی درپی شتشو ( رطوبت دهی ) کنید

///////////////////////////////////

🔰مضرات استفاده از لنزچشم در خواب:

_کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه
_عفونت
_فشار به چشم

بعضی افراد این علایم راجدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی و حتی منجر به کوری فرد می گردد.

@SAMENTEB110

✅ درمان خشکی چشم

✍🏻 بهترین درمان عدس است که باعث افزایش اشک چشم می شود.
خوراک عدسی، سویق عدس ازبهترین مصرف های عدس است
چون مزاج عدس سرداست وانسان را رقیق القلب می کندوزمینه پیدایش اشک چشم را فراهم می نماید

📚استاد تبریزیان
@soroshesalamati

👈برای رفع خشکی پلک‌ها، هر شب قبل از خواب آن‌ها را با روغن بادام گرم ماساژ دهید. این کار به بازسازی، رشد دوباره و احیای مژه‌های رو انجام میدهد.

@noskhesonati

///////////////

👈برای رفع خشکی پلک‌ها، هر شب قبل از خواب آن‌ها را با روغن بادام گرم ماساژ دهید. این کار به بازسازی، رشد دوباره و احیای مژه‌های رو انجام میدهد.

@noskhesonati

///////////////////////

تدابیر دارویی خشکی چشم

▪️مصرف قطره‌های چشمی
سرمه کشی از جمله استفاده از سرمه اثمد در چشم‌ها به تعداد فرد (۳، ۵ یا ۷ بار در شب)
روغن‌مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن زیتون، روغن بادام شیرین، روغن بنفشه یا …
▫️قرار دادن برش‌های نازک خیار بر روی چشم به مدت ۱۵ دقیقه (دوبار در هفته)
مصرف لعاب به دانه با کتیرا (دو یا سه بار در هفته)
انجام ورزش‌های مناسب چشمی

🌿 @TebbolAeme 🌿

/////////////////////////////////////////////

♻️ #خشکی چشم #علت خشکی_چشم

🔸خشکی چشم ناشی ازخشکی مغز و غلبه صفرا می باشد.
✍️ امروزه افراد زیادی هستند که از خشکی چشم رنج می برند، علت آن می تواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی، بدلیل کار طولانی چشمی باشد .👇👇👇

💥برخی بعد از عمل چشم دچار خشکی چشم می شوند.
💥 استفاده زیاد از تلفن همراه
💥 استفاده زیاد از نمایشگر رایانه
💥 دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی

📌 #علائم خشکی چشم :
🔺احساس وجود شن وخارش در چشم
🔺خوب نمی‌توانند پلک بزنند
🔺سوزش چشم

🔮 #درمان خشکی چشم:
💥بهترین درمان برای خشکی چشم استفاده از روغن بنفشه داخل چشم می‌باشد روزی ۳ مرتبه هر بار ۲ قطره (سوزش می‌دهد )
⬅️استفاده از سرمه مغز فندق و بادام
⬅️ اسپری گلاب در چشم
⬅️چکاندن ۲_۱ قطره از لعاب اسفرزه در چشم
⬅️ دور شدن از امواج مضر و صفحات مجازی
⬅️پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل فلفل، زنجبیل و …
⬅️عدم استفاده از لوازم آرایشی شیمیایی

رحیق #طب ایرانی #طب اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش

نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼

♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

//////////////////////////////

🔴 علت و درمان خشکی چشم

✍️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکیچشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفنهمراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و …

☜【طب شیعه】

🍏 @tebshia20🌿
نظریه معارفی
شستشوی چشم با عرق کاسنی تمیزو بهداشتی توصیه میشه

///////////////////////////////////

🌹🇮🇷🇮🇷‍ خشکی چشم

علل خشکی چشم

1. دیابت بالا یا دیابت نوسانی
   ۲٫کارکردن با موادّ آرایشی (آرایشگرهای زنانه)، یا کارخانه‌ای (رنگرزی شیمیائی) یا محیط آزمایشگاهی
2. از کار اُفتادن غدّۀ اشکی و رطوبتی
3. سنگ مجرای اشک چشم.

درمان خشکی چشم:

1. صبح و شب: یک قطره گلاب خالص بدون اسانس را در ساک چشم بچکانید
2. شب قبل از خواب: یک قطره روغن بنفشۀ طبّی بدون اسانس در ساک چشم بچکانید
3. یک عدد پیاز با ناهار بخورید
4. یک عدد سیر با شام بخورید.
   پیوستن به کانال ایتا👇
   https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari