آخرین مطلب

جوانه شبدر و خاصیتهای آن

🈲جوانه #شبدر ، 🈲

التیام دهنده علائم یائسگی است .
این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است .

باعث تنظیم هورمون های بدن می شود .

برای آرامش اعصاب مفید است .

گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود بخشیده .

تصفیه کننده خون و تقویت کننده کبد است و از پرفشاری خون می کاهد .

در تقویت تخمک گذاری و نیز افزایش اسپرم موثر است . همچنین در کسانی که اسپرم بدون کیفیت دارند توصیه به مصرف این جوانه است .

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.

👈خواص شبدر:

🔹بهترین در درمان کم خونی و پلاکت پایین ،تصفیه کننده ی خون و تنظیم فعالیت های کبدی، درمان گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی آرامبخش اعصاب، مفید در درمان افسردگی، آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان)،مفید در مانع شدن از بروز چین و چروک زودرس در پوست، پیشگیری از پوکی استخوان و بیماری های قلبی

👈طرز تهیه جوانه شبدر:

🔸برای تهیه جوانه شبدرابتدا ۱۰۰ تا ۲۵۰ گرم دانه شبدر را پاکسازی و شستشو کرده در ظرف آبی خیس کرده و در جای خنک و دور از نور زیاد گذاشته و روزانه یک تا دو بار آب آن را عوض کنید ، پس از حدود دو روز خیس بودن آنها، داخل آبکش ریخته و دستمالی مرطوب روی آنها قرار دهید و سطح دستمال را مرطوب نگاه دارید و این عمل را تا تا زمانی که جوانه سر از پوسته دانه بیرون بزند ادامه دهید.

🔰اگر مراقبت های لازم را انجام دهید ظرف ۳ الی ۵ روز با توجه به نوع دانه ،جوانه ها آماده میگردد بعد از اینکه جوانه آماده شد در یک ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید .

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

/////////////////////////////

👈خواص جوانه شبدر

🔹بهترین داروی کم خونی
🔹تصفیه کننده خون
🔹تنظیم فعالیت های کبدی
🔹درمان گرگرفتگی وبدخلقی ناشی از دوره یائسگی
🔹آرامش بخش اعصاب
🔹مفید در درمان افسردگی
🔹آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان)
🔹مفید در درمان چین وچروک پوستی
🔹پیشگیری از پوکی استخوان وبیماریهای قلبی

👈طرز تهیه
مقداری تخم شبدر را تمیز کرده ومانند تهیه جوانه گندم وجو .در ظرفی خیس کرده ودر جای خشک و خنک ودور از نور قرار دهید وروزی یکی دوبار آب آن را عوض کنید ,
بعد از دو روز داخل آبکش ریزی بریزید ودستمال مرطوبی روی آن قرار دهید , وسطح دستمال را تا جوانه زدن نمدار نگه دارید .

🌱جوانه شبدر را میتوان همراه غذا یا همراه سالاد استفاده کنید,و یا به صورت خشک وپودر شده همراه شیر تازه وعسل ,یا داخل غذا و سوپ استفاده کنید

🌱مصرف ترکیبی(پودر جوانه شبدر,پودر جوانه گندم, پودر سنجد)همراه یک لیوان شیر تازه وعسل در روز .نیاز انسان را به اکثر ویتامینها و املاح معدنی تأمین میکند.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید

/////////////////////////////////////////

👈خواص جوانه شبدر

🔹بهترین داروی کم خونی
🔹تصفیه کننده خون
🔹تنظیم فعالیت های کبدی
🔹درمان گرگرفتگی وبدخلقی ناشی از دوره یائسگی
🔹آرامش بخش اعصاب
🔹مفید در درمان افسردگی
🔹آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان)
🔹مفید در درمان چین وچروک پوستی
🔹پیشگیری از پوکی استخوان وبیماریهای قلبی

👈طرز تهیه

🔻مقداری تخم شبدر را تمیز کرده ومانند تهیه جوانه گندم وجو .در ظرفی خیس کرده ودر جای خشک و خنک ودور از نور قرار دهید وروزی یکی دوبار آب آن را عوض کنید ,
بعد از دو روز داخل آبکش ریزی بریزید ودستمال مرطوبی روی آن قرار دهید , وسطح دستمال را تا جوانه زدن نمدار نگه دارید .

🔸جوانه شبدر را میتوان همراه غذا یا همراه سالاد استفاده کنید,و یا به صورت خشک وپودر شده همراه شیر تازه وعسل ,یا داخل غذا و سوپ استفاده کنید.

🔸مصرف ترکیبی(پودر جوانه شبدر,پودر جوانه گندم, پودر سنجد)همراه یک لیوان شیر تازه وعسل در روز .نیاز انسان را به اکثر ویتامینها و املاح معدنی تأمین میکند.

💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید