#آلودگی_هوا
توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا
مصرف روزانه آب میوه های رسیده #آب_سیب، آب انار ملس یا شیرین، آب لیموشیرین، ساقه برگهای ترب یا تربچه
#کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل
نوشیدن شربت سرکه انگبین، شربت آب نارنج
جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان طبیعی
استفاده از پیاز و سیر آب پز در غذاها
مصرف شیربادام، حریره بادام، شله زرد با خلال بادام و شیره انگور
عضویت در کانال
@www_irismed_ir