یبوست شناسی از منظر طب اسلامی و طب سنتی
⛔️⛔️⛔️ریشه های اصلی یبوست ::
۱- بروز غلبه خلط سودا یعنی اخلاط سرد توام با خشکی سرد بالا درخون و اندام ها یا
۲- بروز غلبه خلط صفرا یعنی اخلاط گرمی توام با خشکی گرم بالا در خون و اندام ها
یعنی مزاج پابه بدن متناسب با سنین به علل سردیجات و یا گرمیجات زیادخوردن و یا بیماری دربدن خون به یکی از خلط سودا یا صفرا ازحد متعادل خارج میشه که اثرات زیانبارش درمسیر دفع فضولات مدفوع و یا لگنچه و اسفنج سوراخ مقعد نمایان میشه .
۳- فعال بودن تنوعی ازبیماری ها درمعده و خاصه روده های بزرگ و کوچک و یا تنبلی و یا اسپاسم و یا عفونتها و یا زردی ازدوران کودکی درشیرابه گوارش و….
۴- سزارین درخانمهای باردار
۵-غم و غصه و غمبادها و استرسها و حوادث انی تلخ درزندگی و شکستها که درآلودگی سیستم ایمنی بدن بسیار ویرانگرند
۶- نزدیکی و مجامعت شرعی زناشویی از مقعد
۷- آب نخوردن درحد ضرورت ؟ و یا آب آشامیدنی و نوشیدنی ها بیش ازحد متعارف مثلا ده لیوان ؟
۸-بی تحرکی و نشستن زیاد
۹- مسافرت طولانی دریک مسیر و یا شغل مسافرت و نشستن بین ازچند ساعت درپشت فرمان
۱۰- کارمندان و نانوایان و رانندگان و کشاورزان و نگهبانان و… که دفع اجابت مزاج ( یعنی دفع مدفوع و دفع ادرار) به موقع و به راحتی انجام نشود
۱۱- رطوبت دهی زیاد به سیستم گوارش با تنوع سالادهای سرد با کاهو و یا ابخوری در وسط تغذیه سه گانه
۱۲- استعمال دخانیات و انواع مواد مخدرها و یا قلیان و…
۱۳- رژیم های غلط برای لاغرشدن
۱۴- بیخوابی زیاد بالاخص کارگران و افرادشب کار و تاثیر بسیارمنفی درعملکرد کبد
۱۵- مصرف داروهای شیمیایی و مسکن و خواب آور
۱۶- عادت به مصرف تکراری مسهل هاو ملین جات و مسهل جات زیاد مثل گیاهان سنا و گلسرخ و فلوس و ماالشعیر و فلوسو اسهال دهنده ها
۱۷- مصرف دمنوش های چای سبز و چای سیاه و یا دمنوش کافئین ها
۱۸- مصرف بیش از حدمتعارف روزانه ازبرنج و یا عدم استفاده از زعفران و یا زیره
۱۹- وای از مصرف سرخ کردنی ها با روغنهای مایع و جامد صنعتی و یا تنوعی از تغذیه های فست فودی غربی ها و غفلت ازغذای ایرونی و بالاخص اشجات خوشمزه با پایه برنج و سبزیجات
۲۰- مصرف تغذیه خمیری و نان بربری
۲۱- پسته خوری غیرمتعارف
۲۲- استفاده از شکرسفید که دارای فسفرشیمیایی است
۲۳- مصرف تغذیه های سوداوی منجمله : گوشتها و غذاهای مانده فریزری + گوشت یخی + بادمجان درغیرفصل ان + گوشت های گاو و گوساله + عدس زیاد + روغن های جامد و مایع + ترشیجات + کافئین ها + چربی ها با ترانس بالا + خام خواری گوشت و یا نشستن گوشتها موقع طبخ درغذاخوری ها؟ + موز و سیب و میوه های کال و سبزنرسیده + پنیرکهنه کارخانه ای + اب یخ و فالوده و بستنی
۲۴- ماست با غذا
۲۵- حضور دراب استخر سرد و گرم در یک دفعه که بسیار مضراست و یا استخراب کلردار
۲۶- روزه داری مستمر و ایجاد خشکی درگوارش
⛔️⛔️⛔️⛔️
یبوست دربدن چه امراضی تولید میکند
درطب سنتی بوعلی سینا میفرماید اگر کسی دریک روز سه باردفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود ⏬⏬
۱- کثیفی خون
۲- بروزلکه های قهوه ای و تیرگی پوست و یا خشکی پوست
۳- بداخلاق شدن که براثر تجمع مدفوع بخاراتش خون و عروق را آلوده میکنه
۴- گرفتگی عروق درکشاله رانها و بروز سیاتیک
۵- گرفتگی مجاری منتهی به کیسه صفرا ک بروز سنگ کیسه صفرا به علل عدم دفع به موقع مدفوع
۶- ریزش مو و طاسی ملاج سر
۷- ترک پاها و بوی بد بدن و تعرق بدبو درزیر بغل و یا مدفوع بابوی بسیار مشمئزکننده و با رنگ سیاه و با حجم اندازه تیله و خرما
۸- بروز تنوع آسم ها
۹- بروز کیست بدخیم و خشک
۱۰- بروز پدیده جوش ها و کهیر و خارش و شوره و دمل
?????
تغذیه های مفید و مناسب و تاًثیرگذار⏬⏬
۱- مصرف آشجات ساده با پایه برنج و سبزیجات + سوپ ها + آبگوشت
۲- اگر بدنش سرد مژاجست پس درهروعده تا هفت دانه خرما
۳- تغذیه کدوجات و بخارپزها و سرخکردنی ممتوع
۴- مصرف دهها نوع شربت مثل سکنجبین ساده + سکنجبین عنابی + سکنجبین زرشک + شربت به لیمو + شربت خاکشیر با اب داغ با گلاب درناشتا + سرکه شیره همانند اجداد مان + گلاب با بیدمشک +شربت زعفران + شربت تمرهندی بدون نمک + اب هویج + اب برگه زردآلو یا برگه قیسی با انجیر
۵- دمنوش گلسرخ مثل چای و یا پاشیدن پودرش درروی تغذیه و یا مربای ان و بالاخص داروی ویژه گیاهی گلقند حتی برای زنان باردار
۶- دمنوش و یا عرق بابونه
۷- روغن بادام شیرین با عسل
۸- مویزخوری
۹- نوشیدن اب ولرم عالیست
۱۰- مصرف میوه های اول هر فصل نه آخرفصل
۱۱- مصرف سبزیجات ریحان و خرفه و تره و خرفه و اسفناج و چغندر
۱۲-خوردن شربت شکرسرخ بسیارمفید است
۱۳- سالاد هویخ خوری بدون سایر مواد
۱۴- اسفرزه یک قاشق چایخوری با اب سرد
۱۵- نشستن دراب لگن داغ به همراه روغن بابونه
زنان درایام بارداری و عادت نباشند
۱۶- روزانه یک قاشق تخم کتان
۱۷- روزی یک قاشق چایخوری اسفند شسته دریک لیوان آب قورت بدهید
۱۸- مصرف ویتامین ب ۱۲
????
روشهای رفع یبوستها ::
۱- انجام خواب سرشب و دوری ازخواب دیروقت
۲- رعایت اداب اسلامی درغذاخوری
اول و اخزغذا با اندکی نمک
چویدن زیاد
کم خوری
دوری ازبدخوری وچندنوع غذا با هم خوردن
۳- ماساژکف پاها
۴- ماساژفم المعده تا ناف با روغن
۵- ریختن روغن زیتون داخل ناف و ماساژ روی ناف درمسیر عقربه ساعت
۶- بادکش دورشکم
۷- پیاده روی فوق العاده عالیست
۸- دوری نسبی از همراهی با طلا بالاخص درطبقه مردها
@tajarobteb1 ادرس کانال طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
//////////////////////////
👈درمان یبوست
🔹دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد. یبوست میتواند از خشکی یا از بلغم و … باشد. برای درمان یبوست راههای بیشماری در طب سنتی وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد. یبوست از نگاه طب سنتی یعنی اگر کسی روزی یکبار اجابت مزاج نکند یبوست دارد.
👈روش درمان
💠نسخه های استاد خیراندیش به شرح زیر است:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🔷الف) انجیر شبی ۷ عدد داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس داده میل شود.
📣توجه:
🔻اگر بیمار خشکی هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا از ۳ تا ۷ عدد آلو اضافه می شود. اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم می کنیم.
…
🔷ب) اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب (۵ واحد روغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل) روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید. (صبح ناشتا و عصرها)
🔷ج) از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید: شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید پس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.
توجه:
🔸اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود. ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می کشد.
توجه:
دمکرده گل سرخ (محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین میتوان استفاده کرد.
⬅️منبع:طب الرضا
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
//////////////////////////////////////////////
📚📚📚یبوست شناسی و راهکارها
آیا میدانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست میشود !🍝
👌همراه با آن گوجه و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید.
////////////
درمان یبوست شدید
✍️اگر یبوست خیلی شدید باشد از ترکیب ۵ واحد روغن بادام شیرین با۲ واحد عسل روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده شود
✍️دمکرده گل سرخ (محمدی) روزی یک لیوان بسیار ملین است
///////==
✅ رفع یبوست
🔹ترکیب ۱فنجان آب گرم + آب نصف لیمو ترش تازه را یکبارقبل ازخواب و یکبارموقع بیدارشدن ازخواب میل کنید
🔸حرکات روده را تنظیم و یبوست را رفع میکند
//////////=
🍏درمان یبوست با آب پرتقال و کیوی
نوشیدن این آبمیوه‌ها هنگام صبح و با معده‌ی خالی باعث دریافت فیبر کافی برای تحریک هضم میشود و یبوست را درمان میکند
@spi_nabi