تغذیه

قَالَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ صلوات الله علیه: خَیْرُ نِسَائِکُمُ الطَّیِّبَهُ الرِّیحِ الطَّیِّبَهُ الطَّبِیخِ الَّتِی إِذَا أَنْفَقَتْ أَنْفَقَتْ بِمَعْرُوفٍ وَ إِذَا أَمْسَکَتْ أَمْسَکَتْ بِمَعْرُوفٍ فَتِلْکَ عَامِلٌ مِنْ عُمَّالِ اللَّهِ وَ عَامِلُ اللَّهِ لَا یَخِیبُ وَ لَا یَنْدَمُ.امام صادق سلام الله علیه: بهترین زنان شما زنی است که دارای بویی خوش و دست پختی خوب باشد. هنگامی که خرج می کند، به ... ادامه مطلب »

غذاهای مانده سودای بدن را زیاد می کند موجب انسداد مجاری کبدی و مولد سودا است.سبب ایجاد آلرژی و اختلالات کبدی می گردد.https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari ادامه مطلب »

﷽ سبزیهای برتر: ۱️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ۲️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ۳️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ۴️⃣ ... ادامه مطلب »

نخود سیاه یکی از گونه های کمیاب نخود و از انواع حبوبات است که به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می شود.در طب سنتی از نخود سیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی و همچنین پیشگیری و درمان یبوست استفاده می شود.خواص نخود سیاه:لاغری و کاهش وزننخود سیاه به دلیل مقادیر بالای ... ادامه مطلب »

﷽ تدابیر پاییز برای #کودکان پرهیز از پرخوری پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو مصرف شیرینی های تهیه شده از ... ادامه مطلب »

برای فصل پاییز که کلکسیون بیماریها برای همه رخ میدهد و کمخونی تشدید میشه با یک پیاله سوپ قبل ازشروع ناهاروشام به سالمسازی گوارش بشتابیمترکیب سوپ بسیارموثر برای دفع اخلاط چسبنده و یا دفع تدریجی عفونت گوارش در ایام گردو غبار ( سبزیجات گشنیژ+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ و یا ساق کرفس+ سبزی ترخون و مرزه+ پیاز+ برگ کاسنی ... ادامه مطلب »

اولین خوراکی بعد از زایمان حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند: چون زن، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می‌خورد خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت؛ خداوند آن را به مریم هنگامی که عیسی را زاد می‌خوراند. مکارم‌الاخلاق، ج۱، ص۵۰۸ مصرف خرما پس ... ادامه مطلب »

سسهای کارخانه ای به علل ترکیبات مضر و نگهداری طولانی مدت درانبارها و مغازه ها و گرمای هوا بالاخص موادهای نگهدارنده عامل ویرانی در ۱⃣اختلال درکبد مثل چربی و گوارش۲⃣ایجادیبوست۳⃣غلظت خون و بالارفتن فشارخون۴⃣تغییرماهیت شفافیت پوست به خشکی و سیاهی۵⃣رشد موی زائد۵⃣بروزتدریجی علائم تدریجی سکته قلبی و سکته مغزی۶⃣اختلال درکلیه و مثانه و عروق مجاری ادراری۷⃣سوزش و مورمورکف پاها۸⃣فعال شدن ... ادامه مطلب »

شروع غذا با آمدن نان امیر مؤمنان(ع) می فرماید: «اَکْرِمُوا الْخُبْزَ فَاِنَّ اللَّهَ تَبارَکَ وَ تَعالی اَنْزَلَ لَهُ بَرَکاتِ السَّماءِ قِیلَ وَما اِکْرامُهُ قال اِذا حَضَرَ لَمْ یُنْتَظَرْ بِهِ غَیْرُهُ؛نان را گرامی بدارید که خداوند عز و جل برکات آسمان را برای آن فرستاده است، پرسیده شد: گرامی داشتن نان چیست؟ فرمود: وقتی نان بر سفره حاضر شد به انتظار ... ادامه مطلب »

مربای پوست پسته مواد لازم : پوست پسته تازه: ۱ کیلو شکر: ۱ کیلو هل: به مقدار لازم گلاب: ۱ فنجان آبلیمو: نصف فنجان خلال پسته: ۱ فنجان (درصورت تمایل) روش تهیه: پوستهای تازه پسته را با نوک چاقو با دقت باز میکنیم که خیلی خرد نشوند. سپس آنها را شسته و ۴ بار، ... ادامه مطلب »