تغذیه

اگر نقرس یا دیابت دارید سماق را فراموش نکنید : سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های دیابت را ۸۱% کاهش دهد! ┅❅❈❅┅ @Booalicom @Booalicom ➥ #طب‌بوعلی‌سینا ادامه مطلب »

خوردن «ماکارونی» زیاد برای زنان خطرناک است کارشناسان ایتالیایی متخصص تغذیه به این نتیجه رسیدند که خوردن زیاد ماکارونی موجب بروز بیماری‌های قلبی و ایجاد اختلال در رگ‌های خونی زنان می‌شود ماکارونی موجب افزایش تجمع اسیدهای چرب و پایین آمدن سطح کلسترول خوب خون می‌شود که این موارد خود تحت تاثیر ترشح هورمون زنانه استروژن فعال می‌شود ماکارونی ... ادامه مطلب »

جایگزین‌های لبنیات برای تامین کلسیم در افراد دچار سوءمزاج بلغمی‌ بویژه خانم‌های مسن: انجیربادامنخودلوبیاسفید @Hikmatbasedmedicine /////////////////////////////////////////////////////۸ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ! برگ چغندرباداملوبیا چیتیکلماسفناجلوبیا سفیددانه کنجدسویا ⁩⁩⁩ @TebbolAeme ///////////////////////////////////////////////// ۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند: ️برگ چغندر ️بادام️لوبیا ️کلم️اسفناج ️پیاز️دانه کنجد ️سویا️نخود ️عدس @mahdyarteb /////////////////////////////////////////// در ... ادامه مطلب »

رشد قد نوزادان و اطفال و جوانان بر مبنای طب سنتی ۱– روغن مالی گیاهی به مفاصل و سپس تنوع ورزشهای کششی ( والیبال ، پرتاب نیزه ، فوتبال ، بسکتبال ، شنا ، پیاده روی تند ،بدمینتون و دوچرخه سواری و… ) و پیاده روی درروی سنگلاخ و کوهها ۲-مالیدن سنگ پا به کف و پاشنه پاها برای تقویت ... ادامه مطلب »

قهوه هسته خرما داروی فراموش شده ایرانی درمان ویژه بانوان ناباروری و دختران درباب تقویت واژینال و اندام های تناسلی دریافتی از تجارب یک مخاطب محترم وصفه التمر یا دستور خرما از کشور عربی برای حل اکثر مشکلات بانوان: به قدر دو کف دست پر خرمای بدون هسته را آماده کرده و به آن مواد زیر را ... ادامه مطلب »

تحریک اشتها «دستورات غذایی توصیه شده برای تحریک اشتها» شربت لیمو: مقداری شکر را در ظرفی بریزید و آنقدر آبلیموی تازه روی آن فشار دهید تا روی شکر قرار بگیرد. سپس یک شبانه روز مخلوط را در ظرفی در بسته در دمای معمولی نگهداری کنید سپس صاف کرده و با قدری دیگر آبلیمو روی حرارت به قوام بیاورید. مایه شربت ... ادامه مطلب »

چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت بدنمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟ یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند. ... ادامه مطلب »

چطوری وجود « مواد شوینده » در شیر رو تشخیص بدیم ؟ حدود ۵۰ میلی لیتر آب را به همان مقدار شیر اضافه کنید و برای ۵ دقیقه آن را هم بزنید اگر روی شیر کف ایجاد شود؛ حاوی مواد شوینده است ! @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

وقت سحر«شربت خاکشیر و تخم شربتی» بنوشید این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند و بدن در طول روز از ذخیره آب آنها استفاده میکند و تشنه نمیشوید،از سردرد و بی حالی شما نیز میکاهد @sinohehsamdaliri ///////////////////////////////////////////////////////// چرا نباید وعده سحر را حذف کرد؟ نخوردن سحری کاری بسیار غلط است و اگر کسی بدون سحری روزه بگیرد، ... ادامه مطلب »

آیا می دانستید سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش رشد کودکان و بهترین دارو برای رفع پوکی استخوان در افراد مسن است. @sinohehsamdaliri ///////////////////////////////////////// طرز تهیه سوپ گندم سوپ گندم #نسخه_استاد_خیراندیش یکی از غذاهای پر خواص و البته آُان در تهیه، سوپ گندم است که دارای خواص بیشماری در طب ... ادامه مطلب »