🌺 چای پنج گیاه 🌺 🍀 خواص چای ۵ گیاه：آرام بخش،تقویت قلب و مغز،برطرف کننده خوابهای آشفته و ترسناک،درمان افسردگی،تنظیم کننده خواب،درمان استرس و اضطراب 👈 گل گاوزبان ۱ غذاخوری 👈 سنبل الطیب نصف غذاخوری 👈 بادرنجبویه ۱ مرباخوری 👈 بهارنارنج ۱ مرباخوری 👈 اسطوخودوس ۱ مرباخوری 👌گیاهان را در یک لیوان آبجوش ۲۰ دقیقه مانند چای دم کنید صاف …

✅ آب آوردن بدن 💠 هرگاه دچار این عارضه شدید مقدار ۱۵ تا ۶۰ گرم کوبیده برگ «زنبق» و عصاره آن را با قدری «عسل» مخلوط کنید و روزی ۲ قاشق سوپخوری از آن میل کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

علائمی که نشان میدهد شما نمک بیش از حد مصرف میکنید 🔸دهانتان خشک است.🔸سرتان درد می کند.🔸دائم درراه دستشویی هستید.🔸مغزتان گیج ومه گرفته است.🔸حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده 🌿 @TebbolAeme 🌿 مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود 👈کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار …

چگونه نفخ شکم در فصل بهار کنترل شود؟ افزایش نفخ شکم در بچه ها و بزرگسالان در فصل بهار تا حدی طبیعی است . ✅برای پیشگیری از شدت آن ، استفاده از دمنوش ترخون بسیار کمک کننده می باشد . ✅برای سلامت دستگاه گوارش خود ، حداقل روزی یکبار دمنوش ترخون استفاده نمایید .استفاده از ترخون تازه بهتر از خشک …

🗣🗣پرسشگری درباره یک تصادفی اغمارفته و بهوش آمده🌹🌹پاسخ و اجرای راهکارها برمبنای طب سنتی ایرانی 🗣🗣🗣وقتتون بخیر.ببخشید حاج آقا ی جوون داریم که بر اثر تصادف خیلی شدید بعد از چندروز بطور معجزه آسا از کما خارج شده اما پلکهاش هنوز فیکسه و دستاش بی رمق دکتر گفته باید ماساژ بدید تا خونش لخته نشه مزاحم شدم بپرسم با چه …

❣️شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، عفونت، خشکی واژن، زخم دهانه رحم، و.. میارن.. ❣️کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از ۴ سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید.. ❣️تو دوران پریود حموم نکنید، عفونت رحم وخارش واژن و تنبلی تخمدان بیداد میکنه.. ❣️سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه.. ❣️لباس زیرتون …

📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚روز جهانی سلامت بر همه مبارک…*اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: *۱٫ فشار خون: ۱۲۰/۸۰’*۲٫ نبض: * ۷۰ – ۱۰۰*۳٫ دما: * ۳۶٫۸ – ۳۷۴٫ تنفس: ۱۲-۱۶مردان (۱۳٫۵۰-۱۸)زنان ( ۱۱٫۵۰ – ۱۶ )*۶٫ کلسترول: ۱۳۰-۲۰۰*۷٫ پتاسیم: * ۳٫۵۰ – ۵*۸٫ سدیم: * ۱۳۵ – ۱۴۵*۹٫ تری گلیسیرید: * -۲۲۰۱۰٫ میزان خون در بدن:PCV 30-40%11. شکر: برای کودکان (۷۰-۱۳۰)بزرگسالان: ۷۰ …

غذاهای زود هضم و دیر هضم در طب سنتی 🔸غذاهای لطیفغذاهایی هستند که پس از ورود به بدن به آسانی هضم شده ومورد استفاده سلولها قرار می گیرند.غذاهای زود هضم میتواند پر انرژی ویا کم انرژی باشد مانند زرده تخم مرغ، نان گندم، سیب و انار و انواع سوپ ها 🔹غذاهای غیر لطیفغذاهای هستند که وقتی وارد بدن می شوند، …

فواید شگف انگیز طناب زدن: 🔹کاهش استرس🔹رفع سموم بدن🔹تقویت عضلات🔹تقویت قلب و عروق🔹افزایش جریان خون🔹افزایش ظرفیت ریه ها طناب زدن همان فواید دویدن را دارد 🌿 @TebbolAeme 🌿 🌀 طناب زدن جزء ورزش های هوازی است که به سوزاندن کالری بسیار کمک می کند و با بالابردن متابولیسم بدن باعث می شود که حتی بعد از تمرین نیز روند چربی …

📚📚شیر فندق مصرف شیر فندق از آسیب های سلولی جلوگیری می کند. در واقع پوست فندق ۳ برابر گردو، ۷ برابر شکلات تلخ، ۱۰ برابر اسپرسو و ۲۵ برابر توت سیاه ظرفیت آنتی اکسیدانی دارد.طرز تهیه شیر فندق مواد لازم:۵۰ گرم مغز فندق خام ۳ قاشق غذاخوری عسل یا شیره انگور ۳ لیوان آب سردطرز تهیه:طرز تهیه این شیر نیز …