نمک زیاد و مضراتش

علائمی که نشان میدهد شما نمک بیش از حد مصرف میکنید

🔸دهانتان خشک است.
🔸سرتان درد می کند.
🔸دائم درراه دستشویی هستید.
🔸مغزتان گیج ومه گرفته است.
🔸حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده

🌿 @TebbolAeme 🌿

مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود

👈کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود

آنچه نمیدانستی🤔👇
@Aajayeb_jahan

////////////////////////////////////////////////

🛑 مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی

معاون دانشگاه علوم پزشکی ایران:
🔹مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی است.
🔹روزانه نباید بیش از سه تا پنج گرم نمک مصرف شود اما میزان مصرف نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به ۱۰ گرم است.
🔹ضرورت دارد افراد نمک را از سفره‌های غذایی حذف کنند.
🧂 @Qomonline

///////////////////////////////////////////////

💠🔅💠﷽💠🔅
🛑 نمک و بیماری جنون

متأسفانه امروزه جنون درمان ندارد ولی در طب اسلامی روایات زیاد در مورد این بیماری داریم و شاید بعد از جذام بیشتر از همه در مورد جنون روایت داریم، ولی از مجموع این روایات شاید حدود پنج درصد به درمان می‌پردازند و بقیه درباره پیشگیری است.

جنون بیماری صعب‌العلاج و سهل التدارک است (درمانش سخت و پیشگیری از آن آسان است).

اولین پیشگیری نمک است .

درباره خوردن نمک مخصوصاً قبل و بعد از غذا در روایات بسیار تأکید شده است ولی متأسفانه امروزه برخلاف روایات توصیه به مصرف نکردن نمک می‌شود.
از طرف دیگر نمک موجود در بازار فاقد بسیاری از مواد مفید است و ید موجود در آن‌که به‌طور مصنوعی اضافه‌ می شود و به‌خوبی جذب بدن نمی‌شود و نیاز به ید را تأمین نمی‌کند.
بهترین نمک، نمک دریاست که دانه‌های ریزودرشت دارد و رنگ آن کمی کدر است و در درجه بعد سنگ نمک خوب است.

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: «يا على افتتح بالملح، واختم به، فانه من افتتح بالملح وختم به عوفي من اثنين وسبعين نوعا من أنواع البلاء منها الجنون والجذام والبرص» .

«ای علی غذا را با نمک شروع کن و پایان بده، زیرا کسی که با نمک شروع کند و پایان دهد معاف می‌شود از هفتادودو نوع بلا ازجمله از این بلاها جنون و جذام و پیسی است.»

📚 المحاسن ج 2 ص 593

☜【طب شیعه】

       🍏 @tebshia20🌿