🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴 نوشیدن هنگام نیاز و کم نوشیدن ✍️ امام صادق علیه السلامی می فرمایند:کسی از شما آب نخورد تا این که اشتهای آن را داشته باشد. وقتی هم اشتها یافت، کم بخورد. 📚 وسائلالشیعه، ج ۲۵، ص ۲۳۸ امام صادق علیه السلام می فرمایند:از زیاد آب نوشیدن اجتناب کنید؛ چرا که جذب کننده هر مرضی است. 📚 المحاسن، ج ۲، ... ادامه مطلب »
تغذیه و نوشیدنی فصل تابستان بر مبنای طب سنتی
🔰تابستان را به سلامت سر کنیم! ❇️در فصل تابستان، مزاج آب و هوا به گرمی و خشکی تغییر مییابد. افرادی که در سنین جوانی هستند و یا مزاج گرم و خشک یا سوءمزاج صفراوی دارند در این فصل بیشتر مراقب خود باشند. 🌞به علّت دمای بالا و گرمی هوا، از قدرت هاضمه معده کاسته میشود؛ بنابراین باید غذاهایی را انتخاب ... ادامه مطلب »