آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : سبزی خوردن

سبزیجات سفره عموما مزاجش گرم و بر عکس سالادها مزاجشان سرد و مانعی برای هضم غذا

👈حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است 🔹طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند.🔸سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.◀️ همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم)مختل می کند@soroshesalamati /////////////////////////////////////////// ‍ ۶ اشتباه رایج در ... ادامه مطلب »