بایگانی برچسب ها : رژیم چاق شدن

💊💊🍚به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند. @soroshesalamati /////////////////////////// 🔆💠🔅💠﷽💠🔅🍚 شیر برنج؛ یک غذای مفید فراموش شده✍️غذایی است معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت و چون با شکرسرخ یا عسل شیرین کرده و بخورند، متولد گردد از آن ... ادامه مطلب »

درمان #لاغرے و #ضعف_بدن: ۱. خوردن انجیر، خیار، رطب، سوپ و تریت (ترےت به نونے گفته مے شود ڪه درون غذا خیس ڪرده و مے خورند مثل آبگوشت)؛ ۲. برگ چغندر (تازه یا خشڪ)؛ ۳. پختن گوشت با شیر؛ (بهترےن تقویت ڪننده بدن) ۴. خوردن سویق تا چهل روز حداقل(مهم)؛ ۵. خوردن شیر (اشتها آور)؛ ۶. خوردن گوشت؛ ۷. بدن ... ادامه مطلب »

‍ درمان لاغری ١.سنجدرابا هسته آسیاب کنید وبخورید ٢.استرس ،وسواس،را کم کنید ٣.ترش مزه ها کم کنید ۴.سیب و به رابدون شکر و باکمی آب بخار پز کنید ومیل نمایید ۵.سویق گندم و جو استفاده کنید ۶.سبوس گندم خوب است ٧.خرما به همراه آب بخورید.چون عامل لاغری خشکی طبع و بدن است ازاین رو خرما به همراه آب رطوبت می ... ادامه مطلب »

🔆 میوه ها و سبزی های اشتها آور و چاق کننده: 🔅۱- سبزی خرفه- 🔅۲- لبو- 🔅۳- باقلای پوست کنده 🔅۴- کاسنی 🔅۵- یونجه- 🔅۶- شبدر 🔅۷- خشخاش- کتیرا- 🔅۸- برگ و بذر شنبلیله-🔅۹- تخم کدو – 🔅۱۰- بادام شیرین 🔅۱۱- کلم قرمز-🔅۱۲- هندوانه-🔅۱۳- گرمک-🔅۱۴- توت فرنگی- 🔅۱۵- نارگیل 🔅۱۶- خربزه-🔅۱۷- زردآلو🔅 ۱۸- موز 🔅۱۹- انبه- 🔅۲۰- انجیر 🔅۲۱- کنجد ... ادامه مطلب »

✍️ روش درست #لاغر شدن 🔹 درمان بیماری های متابولیسمی از جمله #چاقی نباید سریع و بصورت افراطی انجام شود؛ زیرا: 🔸 پس از مدتی دوباره به حالت اولیه بر می گردد 🔸 عوارض سوئی برای معده و سایر اندام ها دارد 🔸 بدن را ضعیف و سیستم ایمنی را مختل می نماید 💢 ضعیف ترین و پر عارضه ترین ... ادامه مطلب »

‌‍ #تغذیه_صبحانه #میان_وعده  ?حریره چهار مغز?  (از یک سالگی) این حریره برای #افزایش_وزن کودکان و #کمخونی خیلی مفیده نسبت مغزها برای تهیه پودر چهار مغز?? ♦️گردو ۱ عدد ♦️فندق ۲ عدد ♦️بادام ۳ عدد ♦️پسته ۴ عدد ??مواد لازم برای تهیه حریره: ♦️پودر چهار مغز: دوقاشق غذا خوری ♦️شیر: یک پیمانه ♦️شکر یا عسل پاستوریزه: یک قاشق مربا خوری ♦️خامه : یک ... ادامه مطلب »

پرسش سلام پسرسیزده ساله ام خیلی هیکلش نحیفه میل به غذا نداره همش بیحاله فقط میل به شیرینی داره چه راهی پیشنهادمیکنید پاسخ سلام عرق یونجه یک فنجان با عسل نیم ساعت قبل از نهار و شام استاد مهربانی ادامه مطلب »

???چگونه چاق شویم ???دلایل لاغری  ۱- کم غذا خوردن ۲- بی اشتهایی۳- خوردن غذاهی بسیار لطیف۴- بزرگی طحال۵- خوردن غذاهایی نامطبوع که باعث فاسد شدن خون می شود ۶- بیماری های مزمن طولانی۷- حرارت و گرفتگی جگر (کبد) ۸- انگل۹- افسردگی۱۰- اضطراب۱۱- ورزش های شدید و سنگین۱۲- کارهای سخت بدنی۱۳- شغل های سخت فکری۱۴- سرطان ها۱۵- اختلالات غدد درون ریز ... ادامه مطلب »