بایگانی برچسب ها : خون و آهن

?توصیه بهداشتی: فقر آهن و کم خونی و توصیه های درمانی برای آن?  ✅ علائم: افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده است، کم اشتها هستند، کم حوصله اند، برخی مواقع بعد از فعالیتها سر درد می گیرند و در حالت شدت کم خونی، ناخنهای قاشقی پیدا می کنند (وسط ناخن تو می رود ... ادامه مطلب »

⚠️ عوارض کمبود آهن در بدن: ?بی حالی ?پرخاشگری ?ریزش مو ?خشکی پوست و ناخن ?کاهش تمرکز ?بهم خوردن خواب ?ضعف جسمانی و … @antibioterorism_asli ادامه مطلب »

♦️♦️ #یونجه ۱: ♦️♦️ ✅سرشار از #ویتامین_k می باشد. ✅یونجه جوان #نفاخ است و بهتر است با #نمک بخوریم و  #یونجه_پیر بهتر است. ?موارد مصرف: ? #ویتامین k_ جلوی #حملات_عصبی? و#حملات_مغزی را می گیرد. #آرام_بخش است? ✅جلوی بیماری های #سرد_مغزی❄️ و #آلزایمر را می گیرد. ✅یونجه سرشار از #آهن است و دو برابر #اسفناج آهن دارد. ✅یونجه #مسمن است. ? ... ادامه مطلب »

✍✍ نسخه درمان بیماری #فقر-آهن و راهکار #افزایش-آهن-بدن؛  ? ۱ . یونجه سرشار از آهن است . ? ۲ . اسفناج ? ۳ . زنجبیل ? ۴ . عسل ?۵ . گوشت ? ( مراد گوشت گاو و گوساله نیست ?) ( استفاده از سماق باعث هضم بهتر و جذب سریع آهن گوشت? می گردد. ) ? ۶ . یکی ... ادامه مطلب »

‍ ✳️جایگزین آهن و فولات در طب سنتی ایران ?خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیرگاو هفته ای یک وعده ?عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده ?روزانه ۷عدد تمرهندی + ۲۱عددمویز + ۹عدد آلوخورشتی میل شود. ?رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب ۱ قاشق غذاخوری +شیره انگور ۳قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاه ... ادامه مطلب »

فقر آهن را با کنجد درمان کنید! ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻭ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﺍﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺭﺍﺗﺎﻣﯿﻦ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻫﻢ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﺩ. ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺍﯾﺴﮑﺎﻧﯿﻮﺯ : ﻣﻮﺍﺩ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩﻣﻐﺬﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺩﺭﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺧﻮﺩ، ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺑﺪﻥ ... ادامه مطلب »

خواص شگفت‌انگیز کشمش عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است. انگور خشک شده که همه به نام کشمش می شنا. سند، قرن ها پیش به وجود آمده است. ۱- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم ... ادامه مطلب »

سوال ?راهکارهای طب سنتی برای کمبود و فقر آهن برای کودکان بالای ده سال جواب برگه زردالو بدون تیزاب روزی ۱۴ دانه شش ساعت قبل با اب جوش خیس کن و بعد با مخلوط کن نرمسازی شود و بعد ناهارمیل کند البته کل خانواده هم‌بخورید برای کمبود آهن + رفع یبوست + رفع خشکی روده + رفع خشکی رحم وواژن ... ادامه مطلب »

??? بسته سلامت فارس?  روش های تشخیص کمبود آهن در بدن ?داشتن احساس خستگی به طور مداوم خستگی شایع ترین علامت کمبود آهن است و به این دلیل است که بدن نمی تواند اکسیژن را به خون حمل کند. ?شما به طور مکرر بیمار می شوید سیستم ایمنی به طور طبیعی ضعیف تر خواهد شد و بدن شما گلبول سفید ... ادامه مطلب »

?بخشی از سخنان آیت الله ضیایی : درخصوص درمان کم خونی در طب سنتی :  اگر کم خونی فقر آهن دارید ?سیب درختی یا آب سیب ؛ عسل ؛ خرما خورده شود.  اگر کم خونی فقر ویتامین B12 است  یک ?سیخ کباب برای یک روز در میان کافی است.  اگر کم خونی فقر اسیدفولیک دارید :  لبو ؛ کاهو ؛ ... ادامه مطلب »