💠خواب قیلوله=خواب نعمت خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز یک خواب کوتاه در میانه روز است که سبب تجدید قوا میشود.فواید خواب قیلوله:۱:عامل تقویت حافظه۲:قیلوله تنها خواب مفید روز۳:خواب تقویت کننده خواب شب۴: قوای بدن دوباره تجدید میشود.۵:خواب ضد افسردگی۶:خواب ضد پرخاشگری وعصبانیت۷:ضد یبوست۸:باعث تقویت اعصاب 🔹برای خواب قیلوله تقریباً نیم ساعت تا یک ساعت کافیست بیشتران مضر خواب شب ... ادامه مطلب »