بایگانی برچسب ها : گرفتگی عضله

📚📚☎️☎️📞📞💊 راهکاری برای رفع گرفتگی کتف ها و درد گردن و رفع درد گردن و یا گرفتگی پشت ستون فقرات درایام سرماخوردگی 🔻🔻 ۱-کتف روغن بمال اما بادکش روی ان ممنوع ۲-پشت قفسه روغنهای (بادام تلخ و زنجبیل و بابونه و زیتون ) جمعا یک قاشق چایخوری ارام ارام ده دقیقه بمال و سپس دوطرف ستون فقرات تا دنبالیچه را ... ادامه مطلب »

‍ 👈نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود. 👈کم خونی موجب: 🔹 ریزش مو🔹 کم اشتهایی🔹عصبانیت🔹کاهش حواس و قوای جسمانی🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود .. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی@partosabzehastiنشردهید /////////////////////////////////////// عوارض مصرف چای👇 ☕️عفونت و ایجاد زخم معده و اثنی عشر ☕️خار پاشنه پا در زنان ☕️ کم‌خونی فقر آهن ☕️پروستاتیت مزمن در مردان ☕️ریزش موهاخرابی دندانها”بهق” و لکهای قهوه‌ای روی ... ادامه مطلب »

تناول روزی یک دانه خیار طبیعی با اندکی نمک داروی رفع گرفتگی عضلات بالاخص در ناحیه لگن و کشاله رانها افراد گرم مزاج صفراوی است میتوانید خیار سالادی طبیعی ( نه گلخانه ای ) را رنده کنید و روزی چند قاشق آب آنرا میل کنید و یا در آب سکنگبین ریخته و با میل مصرف شود ضمنا خوردن خیار فقط ... ادامه مطلب »

💊💊💊کمبود ویتامین D علاوه بر پوکی استخوان با سرطان سینه و یا روده، دیابت، فشار خون بالا و سخت شدن بافت های‌ عضلانی در ارتباط است.. 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊❌نشانه های #کم_آبی در بدن ✨پوست سرد و رنگ پریده ✨سرگیجه ✨احساس تشنگی شدید ✨سردرد ✨کاهش تولید ادرار ✨تغییرات خلق و خو وتحریک پذیری ✨ضربان قلب سریع ✨اسپاسم‌ها یا گرفتگی عضلانی @drzohoor_matab ادامه مطلب »

رفع گرفتگی عضله پس از تمرینات ورزش سخت با روغن فلفل سیاه می توان درد گرفتگی عضلانی را کم کرد. این روغن باعث گردش خون و ایجاد حرارت در عضلات می شود. ۲ قطره روغن فلفل سیاه را با ۴ قطره روغن رزماری و در صورت تمایل ۲ قطره روغن زنجبیل به قسمت موثر بمالید. @drkhodadadii در افراد گرم مزاج ... ادامه مطلب »

🐟مضرات ماهی با ماست👇🏻 👈🏻جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و… خواهد شد. ✍🏻 شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! ❌ در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊#دیکلوفناک_طبیعی ❗️ هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست … 🔹 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید 👌 جالبه بدونید هل ضد سرفه است همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه 🌺 @drhasanati☘️ سعی شود در ... ادامه مطلب »

📌درمان #گرفتگی_عضلات_پا: 🔅 روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود. 🌏کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌷🍃❁•═┄ 🌱 @tebiranii2 🌱 ادامه مطلب »

☎️☎️☎️📞📞📞📞پرسش زردچوبه و اثر خاص برمفاصل سلام ببخشید به توصیه یکی از دوستان صبح به صبح ناشتا نوک قاشق مربا خوری زرد چوبه واسه لاغری خوردم. اما به جای لاغر شدن زانو درد داشتم خیلی خیلی بهتر شده جوری که ۹ماه نشسته نماز میخواندم اما الان قشنگ ایستاده نماز میخونم این کار غلط یا درست ممنون میشم راهنمایی بفرمائید. 💊💊💊پاسخ ... ادامه مطلب »