بایگانی برچسب ها : ویتامین E

ویتامین E درزیباسازی صورت برمبنای طب سنتی بسیارموثراستمشکلات عصبیافزایش رشد مواز بین بردن جای زخماز بین بردن چین و چروکنرم کردن دست‌های خشکاز بین بردن ترک‌های پوستیتقویت ناخناب مرواریدگرگرفتگی درزنانضعف سیستم ایمنی بدناز بین بردن سیاهی زیر چشمزیاده روی درمصرف ضعف عضلانی، حالت تهوع، خستگی و اسهال و خطرناک‌ترین علامت خونریزی استراهکارهاسبزی جعفریزیتونسبزی پونه کوهیروغن جوانه گندممصرف مغزبادام درختی ... ادامه مطلب »

درمان کم‌خونی کودکان با پادشاه میوه ها انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار می‌رود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. ... ادامه مطلب »

ویتامین Eمفید برای:گردش خون، و حفاظت از رادیکالهای آزادمنبع: بادام، دیگر آجیل ها، دانه آفتاب گردان، و گوجه برای جذب فواید @TebbolAeme ادامه مطلب »

منابع غذایی ویتامین‌ها: منابع خوب کلسیم:آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی منابع خوب آهن:سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ منابع خوب تامین ... ادامه مطلب »

ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی وقتی صحبت از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌شود: مصرف زیاد و بدون کنترل آن‌ها به معنای بهتر بودن و سلامتی بیشتر بدن نیست. با مصرف بدون کنترل بعضی ویتامین‌ها، علائم یک سری از بیماری‌ها مخفی می‌شود و پزشکان را در تشخیص گمراه می‌کند. حتی مصرف برخی ویتامین‌ها با داروها تداخل داشته و جذب داروها را کم ... ادامه مطلب »

بادام کوهی ؛ از بین برنده لکه های پوستی درختچه ای سبز رنگ، خار دار، بومی ایران و خودرو (ارتفاعات ناحیه زاگرس)، شاخه های فراوان و برگهای باریک نیزه ای و ساقه های ایستا، متعلق به خانواده rosaceae (گل سرخیان) گل های سفید رنگ بادام معمولا قبل از ظهور برگ ها در اوایل فروردین ماه ظاهر می شود. میوه ... ادامه مطلب »

سمنو داروی طول عمر و آرامش اعصاب! () سمنو داراى ویتامین‌هاى K-E -A و گروه ویتامین‌هاى B۱۲, B۸, B۵, B۳, B۱ و مواد مهم دیگر مانند: فسفر، کرومیوم، روى، سلنیوم، آهن و مس است @MajalePezshki /////////////////////////////////////////////////// خواص سمنو و ملاحظات مصرف سمنو یک غذای دارویی تهیه شده از جوانه گندم است و سرشار از ویتامین E، ویتامین‌های ... ادامه مطلب »

دارچین، کاهنده قند خون مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود هر چه مواد غذایی زمان بیشتری در معده باقی بماند حس گرسنگی به سراغتان نمی‌آید که این موضوع سبب می‌شود تا کالری کمتری مصرف کنید می‌توانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود دهنده خوراکی‌های همچون نان ، کیک ... ادامه مطلب »

کاسنی؛ گیاه ضد پیری ویتامین‌های C و E موجود در برگ کاسنی موجب رفع چین و چروک صورت شده و با از بین بردن عوارض پیری زودرس در حفظ جوانی پوست بسیار موثر است. ایتا : @drhasanatiدکتر حسناتی //////////////////////////////////// [ Photo ] فواید سبزی کاسنی زیاد کردن آب مرد و تقویت #اسپرم صاف کننده خون و درمان ... ادامه مطلب »

#ویتامین_ها #نقش_ویتامینها_در_بدن ویتامین A: برای سلامت دندون و استخوان، چشم و پوستمون مفیده ویتامین B1 : ( تیامین هم میگن ) به سلول ها کمک می کنه تا کربوهیدراتو به انرژی تبدیل کند ویتامین B2: ( ریبوفلاوین ) به تولید سلول های قرمز خون و آزاد شدن انرژی از کربوهیدرات کمک می کند ویتامین B3: ( نیاسین ) به هضم ... ادامه مطلب »