☕️ قهوه
نوشیدنی بسیار پرطرفدار این روزها…

🔆 مزاج: سرد و خشک

🔆 خواص: رفع خستگی، تسکین درد، کاهش حرارت بدن، اصلاح پرخوابی

🔆 عوارض: خشکی بیش از حد و لاغری
تضعیف قلب و ایجاد تپش قلب، بی خوابی، کاهش میل جنسی، نفخ، کدر شدن رنگ چهره، کابوس، بسیار مضر برای سردمزاجان

🔆 مصلح: زعفران، زنجبیل، گلاب،نبات

🔆 احتیاط مصرف در: افراد مبتلا به ریفلاکس و زخم گوارشی، مبتلایان به سنگ صفراوی، افراد مبتلا به پوکی یا نرمی استخوان (زیاده روی در مصرف آن جذب کلسیم را مختل کرده و موجب پوکی استخوان می شود!)، بیماران قلبی و افراد با مزاج سرد و خشک

🔆 تداخل مصرف با داروهای: ضدجنون، برطرف کننده های تنگی مجاری ریوی، مکمل های کلسیمی

✨ قهوه اگر به‌جا و به‌اندازه مصرف شود می‌تواند نشاط‌بخش باشد؛ اما زیاده‌روی در آن تعادل بدن را بر هم می‌زند.

خواص_خوردنیها

قهوه

☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴

////////////////////////////////////////////////////////

نوشیدن بیش از اندازه قهوه میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را ۵۳٪ افزایش دهد!

▫️برای انجام این تحقیق بزرگ و طولانی مدت، از داده‌های مربوط به بیش از ۱۷ هزار شرکت‌کننده بین ۳۷ تا ۷۳ سال استفاده شد و برخی معیارهای مختلف سلامت و سبک زندگی آن‌ها مانند مصرف قهوه‌، حجم مغز و بیماری‌ها مورد بررسی قرار گرفت

▫️نتایج این تحقیق نشان میدهند افرادی که روزانه شش فنجان یا بیشتر قهوه مینوشند، ۵۳٪ بیشتر از کسانی که حداکثر از یک یا دو فنجان استفاده میکنند، در خطر زوال عقل هستند

🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

///////////////////////////////////////

⛔️⛔️مضرات دمنوش قهوه برای مردان و زنان و عمومی
⛔️🔕الف مضرات مصرف زیاد برای مردان
کاهش سطح تستوسترون …
اختلال در عملکرد نعوظ و نیروی جنسی
افزایش استرس و اضطراب …
کاهش کیفیت خواب …
کاهش کیفیت اسپرم …
تأثیر بر سلامت قلب و عروق …
اختلال در تمرکز و لذت جنسی

⛔️🔕 ب
عوارض قهوه برای هورمون های زنان مصرف کافئین می‌تواند
علائم PMS
مانند گرفتگی عضلات، درد،
تحریک‌ پذیری و نفخ را تشدید کند. مصرف زیاد قهوه می‌تواند
باعث بی‌ نظمی
در دوره‌های قاعدگی
و افزایش خونریزی در دوران قاعدگی شود.
کافئین می‌تواند سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن افزایش دهد.
⛔️🔕ج مضرات عمومی قهوه برای مصارف زیاد و برای سلامتی چیست؟
بی خوابی
استرس و اضطراب به دلیل کافئین بالا
ضرر قهوه برای افراد مستعد تپش قلب
سردرد و سرگیجه
افزایش خستگی در صورت مصرف مداوم و مکرر
افزاش فشار خون ( در صورت مصرف زیاد از حد)
سوزش معده
لرزش عضلات (یکی از نادر ترین ضررهای قهوه)
⛔️🔕 د
تاثیر قهوه روی مادران شیرده اگر در این دوران میزان مصرف قهوه بیشتر از چهار فنجان باشد اثرات نامطلوبی روی مادر می گذارد مثل اختلال خواب، تکرر ادرار، سوزش معده، میگرن و سردرد و افزایش ضربان قلب از این عوارض هستند. کافئین در شیر مادر یک تا دو ساعت بعد از نوشیدن قهوه به بیشترین مقدار می رسد.
⛔️🔕
مصرف متوسط کافئین، که حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم در روز است،
به‌طور کلی برای زنان باردار بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود. با این حال، مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند خطر
سقط جنین،
زایمان زودرس،
وزن کم هنگام تولد
و تاخیر در رشد نوزاد را افزایش دهد

نتیجه گیری بهتراست قهوه و نستکافه بصورت تفننی و بعضی اوقات مصرف شود و بیشتر بعنوان دارو برای افراد گرم مزاج در نظر گرفته شود

////////////////////////////////////////////

مصرف قهوه باعث کم آبی بدن می‌شود! ☕️

▫️نوشیدن مقدار زیاد قهوه در طول روز می‌تواند دفع آب بدن را افزایش دهد. برخی افراد هم تصور می‌کنند مصرف قهوه، چای و نسکافه می‌تواند جایگزین خوبی برای آب باشد در صورتی که مصرف این نوشیدنی‌ها باعث کم آبی بدن می‌شود

• بنابراین رعایت تعادل در مصرف این نوشیدنی‌ها بسیار حائز اهمیت است

🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

////////////////////////////////////////////////

به کودکان زیر ۱ سال هندوانه ندهید! 🍉❌

هندوانه و آب آن برای کودکان زیر ۱ سال ممنوع می‌باشد، زیرا نفاخ است و موجب دل‌درد کودک می‌شود. اما برای کودکان بالای ۲ سال اگر بین ۲ وعده غذایی مصرف شود، حکم تب‌بر را دارد

🆔 @MajalePezshki 🩺🦠

////////////////////////////////////////////////////////////

چرا جوانان با ایست قلبی می میرند…

چرا دلیل فوت را نمی گویند؟!!

قهوه و نسکافه و کاکائو‌در ایران بسیاری از عزیزان ما را به کام مرگ و بیماریهایی مثل دیابت می کشاند.

#طبسنتی #قهوه #نسکافه #کاکائو #حکیمدکترروازاده #امیدجهان

@siyahdune