بایگانی/آرشیو برچسب ها : ورزش ریه

فواید شگف انگیز طناب زدن: 🔹کاهش استرس🔹رفع سموم بدن🔹تقویت عضلات🔹تقویت قلب و عروق🔹افزایش جریان خون🔹افزایش ظرفیت ریه ها طناب زدن همان فواید دویدن را دارد 🌿 @TebbolAeme 🌿 🌀 طناب زدن جزء ورزش های هوازی است که به سوزاندن کالری بسیار کمک می کند و با بالابردن متابولیسم بدن باعث می شود که حتی بعد از تمرین نیز روند چربی …

📚📚📚📚🔰وزرشهای ریه! 🔹در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر ، ایمن و ساده ای توصیه شده است.🔸جالب این که این روش ها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریه ها کاملا موثر هستند.🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در باز توانی ریه ها و باز گردان آنها به حالت اول کاربرد دارند. ❇️ این اقدامات با عنوان ” …

برای تقویت حنجره مداحان و رفع چسبندگی حلق و دفع ریه خلط دار کرونایی فقط برمبنای طب سنتی چه باید کرد ۱- گل بابونه شیرازی را مثل چای دمنوش کنید تا روزی سه لیوان میتوانی میل کنی فقط از نوع شیرازی بگیرکه شیرین باشه و موقع خوردن اندکی با عسل مخلوط کن خوب اگر خلط در گلو داری گل زوفا …

💊💊💊آشنایی با قلیان های سالم طب سنتی (بدون توتون و تنباکوهای مضر) متأسفانه امروزه قبح قلیان شکسته شده و همانطور که می‌بینید در بسیاری از خانواده‌ها استفاده از قلیان ‌های تنباکویی به یک امر عادی تبدیل شده است، با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان‌های زرد و کثیف، پوست تیره و چروکیده به سراغ شما می‌آیند. …

🔰وزرشهای ریه! 🔹در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر ، ایمن و ساده ای توصیه شده است. 🔸جالب این که این روش ها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریه ها کاملا موثر هستند. 🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در باز توانی ریه ها و باز گردان آنها به حالت اول کاربرد دارند. ❇️ این اقدامات با …

📚📚📚📚ورزش ریه (تنفس عمیق شکمی) کم کردن وزن حدود ۱تا ۷ کیلو و ۱ تا ۳ سایز رفع غلظت خون و تیرگی پوست رفع مشکلات ریه هماهنگی قلب و ریه و … مجرب المجربات کانال علمی آموزشی صیادی طب @sayaditeb ۱۳۹۶۰۶۰۱۲۳۵۶