آخرین خبرها

بایگانی برچسب ها : ورزش

ورزش و یا خوابیدن با آرایش بستری برای بروز جوشهای سر سیاه و سفید و چین و چروک

با صورت پر از آرایش، ورزش نکنید️ وقتی عرق میکنید منافذ پوست بطور طبیعی باز میشوند، آرایش وارد منافذ پوست شده و آنها را مسدود میکند وباعث پیری پوست و بروز جو‌شهای سرسیاه و سفید میشود❗ ⛔⛔⛔⛔🔻🔻🔻 هرگز ‏«با آرایش» نخوابید️ خوابیدن با آرایش تاثیرات مخربی بر پوست صورت دارد که مهم ترین آنها چین و چروک پوست است 👈همچنین ... ادامه مطلب »

ورزش و اهمیت آن در دفع فضولات عرق و ادرار بر مبنای طب سنتی

✳️آیا میدانید⁉️? ⚛فضولاتی که از مجاری طبیعی مانند عرق و ادرار خارج نمی‌شوند،در اثر ورزش مستمر، رقیق، قابل سوختن و قابل دفع می‌شوند.? ??دکتر میرغضنفری?? ??? @tebe_jame ??? ادامه مطلب »

میگو تقویت کننده بدن و نیروی جنسی و تغذیه مفید برای ورزشکاران

?میگو قوای بدنی،مخصوصا برای افرادی که درحال رشد هستند،را تقویت می کند?و برای ورزشکاران?که قوای هضم خوبی دارند توصیه می شود.میگو باعث تقویت قوای جنسی هم میگردد? ??دکتر میرغضنفری?? ?? @tebe_jame ?? ادامه مطلب »

ورزش آرام و معتدل بر مبنای طب سنتی

ورزش معتدل باید در حدی باشد که موجب سرخ شدن اندک پوست بدن و چهره، افزایش تعداد تنفس و تعریق ملایم شده ولی در فرد احساس ضعف یا درد عضلانی ایجاد نکند. ?جامعه دانشگاهی طب سنتی ایران? @persianmedicine ادامه مطلب »

پیاده روی برهنه و درمانگری آن بر مبنای طب سنتی

موضوع :: دفع بیماریهای ناشناخته و پراکنده و توام با بادهای مهاجر ازمنظر طب سنتی  اگردقت کنید دربین مردم عراق مرسوم است که گاهی مواقع پای برهنه بدون کفش و جوراب حرکت میکنند این روش برای دفع اخلاط کثیف و مرموز و خارج شدن اخلاط سوداوی و صفراوی بسیارمفید و کارسازاست پس شما برای درمان حلقه مفقوده ات درروستا و ... ادامه مطلب »

پیاده روی ورزشی برای تقویت قلب وریه وکاهنده کلسترول ومانع پوکی استخوان وضد چربی

?باز هم فواید پیاده روی? ✅موجب سلامت قلب و ریه می شود ✅همچنین به کاهش کلسترول خون،کمک می کند ✅ جلوگیری از پوکی استخوان در افراد سالمند ✅آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی است ?? @tebe_jame ?? ادامه مطلب »

پیاده روی و تدابیر راهپیمایی میلیونی با نگاه طب سنتی

تدابیر_پیاده_روی_اربعین ?داروهای_گرسنگی_اورژانسی ?خوردن یونجه یونجه، قوت زیادی می دهد من(استاد خیراندیش) به افراد بسیار ضعیف، دستور سوپ یونجه می دهم که به سرعت قوت پیدا می کنند. ✅اسهال ?اگر آب زیادی دفع شده، بهترین درمان آب نمک(آب+ نمک+ عسل) است. عرق نعنا و خودِ نعنا هم مفید است. ?اگر اسهال از گرمی زیاد بود ماست، کته ماست بهتر است. ✅شکستگی_ها ... ادامه مطلب »

معده پر نباید استحمام و ورزش و آمیزش جنسی و خواب بر مبنای طب سنتی انجام شود

با شکم پر یک الی دو ساعت بعد از صرف وعده غذایی که هنوز غذا در #معده وجود دارد) این چهار کار ممنوع ۱⃣ #استحمام ۲⃣ #ورزش ۳⃣ #آمیزش_جنسی ۴⃣ #خواب ??? https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ادامه مطلب »

آلزایمر شناسی بر مبنای طب سنتی

آلزایمر به شکل هشدار دهنده ‎ای در حال افزایش است به گزارش دریافتی یکشنبه ایرنا به نقل از روابط عمومی دانشکده طب سنتی، دکتر هاله تاج الدینی ضمن بررسی راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر از دیدگاه طب سنتی افزود: شیوع این بیماری به عنوان یک دغدغه اجتماعی در بسیاری از کشورها مطرح است. وی افزود: میزان شیوع ... ادامه مطلب »