⭕ تهیه مایه ماست با استفاده ازنارگیل و کنجد با نگاهی به طب سنتی یک عدد نارگیل تازه را شکسته و به اندازه نصف استکان آب داخل آن را که به شیر نارگیل معروف است برمی دارید، سپس یک لیوان شیر محلی را می جوشانید و منتظر می شوید تا مقداری ولرم شود به گونه ای که اگر انگشت دست ... ادامه مطلب »