بایگانی برچسب ها : لاغری شدن

۱۰ دلیل برای خوردن خیار خیار یکی از پر مصرف ترین سبزیجات در دنیاست که خنک کننده، سبک و دارای آب زیادی است که می تواند رطوبت بدن را تامین کند. خیار برای بزگسالان و همچنین کودکان مفید است. ویتامین ها و مواد معدنی آن برای افراد سالمند مفید خواهد بود و می تواند انرژی مورد نیاز آنها را در ... ادامه مطلب »

مفاصل مفصل:درمان #سائیدگی #غضروف #استاد_ضیائی ۱ـ مخلوط پودر سنجد با شیر، ۲ـ قرص کلسیم غضروف آمریکائی (با تجویز متخصص)، ۳ـ مصرف کلّه پاچه (منع مصرف در بیماران دارای چربی‌خون بالا و بیمارانی که رسوب کلیه آن‌ها زیاد است). توجّه: برای ایجاد یک‌میلی‌متر ضخامت غضروف، نیاز به ۳ الی ۴ سال زمان است.  * توجّه: گاهی دردهای مفصل و زانو مربوط ... ادامه مطلب »

نکته های مهم رژیم لاغری : ?» روزانه حداقل ۶ – ۸ لیوان آب بنوشید ?» هر لقمه را حداقل ۱۰ بار بجوید سپس قورت دهید ?» تنها مجاز به وزن کردن خود هر ۲ هفته یکبار میباشید ?» وعده های غذایی را در پیش دستی و با چنگال کوچک میل کنید ?» تا ۳۰ دقیقه پس از صرف غذا از خوابیدن و استراحت ... ادامه مطلب »

? بسته سلامت فارس ? ۶ دلیل عدم کاهش وزن که ربطی به ورزش و رژیم غذایی ندارد ?قرار گرفتن در معرض سموم محیطی  استفاده از شامپو، غذا، بسته بندی های غذایی، پلاستیک، لوازم ساختمان و پاک کننده های خانگی با چاقی مرتبط هستند که استفاده از ظروف استیل و شیشه ای به جای پلاستیکی و به کار بردن محصولات ... ادامه مطلب »

لاغر شدن و چاق شدن را با نگاهی به طب روائی و سنتی درمان کنیم : الف : عواملی که زمینه لاغری را بوجود می آورد : مصرف نارنگی رسیده ، عسل زرشک ، آب زرشک ، لاغری غیر تکنیکی به بدن ( باعث بیماری مغز و آلزایمر و خرابی اعصاب و آسیب کبد و افسردگی میشود ) ، پنیر ... ادامه مطلب »

 از استاد خانم مهربانی   ??راز های لاغری ۱- استفاده از عرقیات ترکیبی شامل: باباآدم- زنیان- زیره-کرفس- آرتیشو-کاسنی ۲- معجون دم کردنی لاغری که تاثیر بسیار خوبی در لاغری و رفع یبوست دارد. ۳- خوردن ۲ عدد سیب صبح ناشتا ۴- دو قاشق غذاخوری سرکه سیب خالص + یک قاشق غذاخوری عسل خوب + یک لیوان آب باهم حل کرده صبح ... ادامه مطلب »

???چای سبز ؟؟؟؟؟؟  حقیر تعجب میکنم بانوان گرامی برای لاغرشدن حاضرند چای سبز بخورند و سرکه بخورند و آبغوره میل کنند و یا کاهو در غیر فصلش گیاه خولری کنند و اب درمانی با آب کلردار استخرها انجام بدهند  آنوقت پس از مدتی میپرسند آخرچرا عصبانی شده ایم چرا غده هیپوفیز مغز کوچک و خشک شده و سرطان گرفته ایم  ... ادامه مطلب »