بایگانی برچسب ها : ریفلاکس معده

💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊🔹دمنوشی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب 🔸بقلم دکتر مجید انوشیروانی ☕️ دمنوش به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند بهتر است بجای چای معمول، روزی دو بار این دمنوش ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊علائم سلامتی دستگاه گوارش در صورتی می‌شود به سلامت دستگاه گوارش و بخصوص معده اطمینان داشت که با خوردن غذا یا قبل از آن، حداقل علائم زیر وجود نداشته باشد: نفخ معده و شکم احساس پری و سنگینی معده ترش کردن غذا کاهش یافتن اشتها عطش فراوان تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی سروصدای زیاد روده ها دفع ... ادامه مطلب »

💊💊💊✅ ترش کردن معده و یا سکسکه و یا اروغ زدن یا یا بادگلو یا ریفلاکس شرح بالینی بالا همگی حکایت از غلبه خلط بلغم یعنی سردی و رطوبات بالای گوارش و یا غلبه خلط سودا یعنی سردی و خشکی درروده ده تا پانزده متری بیماردارد که بروز علائم فوق غیرارادی و برای درازمدت کل سیستم ایمنی بدن درمغز ، ... ادامه مطلب »

📚📚📚🔰دمنوشی برای کاهش ریفلاکس مزاج سرد ✅ نوشیدن یک‌ استکان دمنوش ترکیبی به و گل محمدی، همراه با قدری زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفید است. 🔸این ترکیب باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یک‌قاشق چای‌خوری عسل و سر قاشق چای‌خوری زنجبیل برای یک استکان از ... ادامه مطلب »

🔰دمنوشی برای کاهش ریفلاکس ✅ نوشیدن یک‌ استکان دمنوش ترکیبی به و گل محمدی، همراه با قدری زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفید است. 🔸این ترکیب باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یک‌قاشق چای‌خوری عسل و سر قاشق چای‌خوری زنجبیل برای یک استکان از این دمنوش ... ادامه مطلب »

💊💊💊⇦ اگر “سیر” نمیخورید ، بجای آن “سبزی مرزه” بخورید ⇦ مرزه یک ضدعفونی کننده قوی بوده و خواص ضد التهابی و ضد درد دارد و همچنین موجب کاهش وزن می شود @soroshesalamati خواص گسترده مرزه 🌱مصرف مرزه برای شفافیت بخشی صورت مفید است. 🌱مصرف مرزه برای رفع استفراغ مفید است. 🌱مصرف مرزه برای رفع ترش کردن معده و رفلاکس ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊رفلاکس اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف بفرمایید. همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نفرمایید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. از خوردن ماست، ترشی و ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️اگر ریفلاکس معده دارید، در مصرف گوجه فرنگی احتیاط کنید گوجه‌فرنگی بسیار اسیدی است و بنابراین ممکن است باعث بروز رفلاکس معده در افرادی شود که مشکلات معدوی همچون ورم معده یا رفلاکس دستگاه گوارش دارند. @drkhodadadii ادامه مطلب »

💊💊💊💊🖍🖍🖍☕️دم نوش پونه کوهی و آویشن شیرازی این دم نوش از مناسب‌ترین نوشیدنی‌های گرم برای روزهای زمستانی است. 🌸برای تهیه این دم نوش در خانه، یک قاشق مرباخوری پونه و یک قاشق مرباخوری آویشن را بشویید و همراه یک لیوان آب جوش، در قوری چینی ریخته، به مدت نیم ساعت دم کنید. سپس دم نوش را در یک فنجان بزرگ ... ادامه مطلب »