✅ کرفس به دلیل داشتن کالری بسیار پایین و فیبر بالا برای کاهش وزن مفید است. 🍀محدود کردن کالری دریافتی برای کاهش وزن ضروری است و جایگزین کردن غذاهایی که کالری بالایی دارند با کرفس میتواند به لاغری کمک کند. 🍀کرفس جزء سبزیجات بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم میباشد.کرفس میتواند با سرطان و بیماریهای …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : تناسب اندام
چاقی موضعی و علل آن بر مبنای طب سنتی
💊💊🔴 علتهای چاقی موضعی ✅ چاقی ران و باسن : مشکل هورمونی و تخمدانها✅ چاقی زیر گردن تا کمر : استرس و غدد فوق کلیوی✅ چاقی شکم تنها : کم کاری تیروئید✅ چاقی شکم و پشت و پهلوها : کبد🌺 @drhasanati☘️ /////////////////////////////////////////// 🔖با چاقی موضعی شکم چه کنیم؟🤔 چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم …
بیشتر بخوانید »عوارض کاهش وزن سریع و غذا نخوردن غیر اصولی(رژیم_سرخود) چیست؟
🔆💠🔅💠﷽💠🔅✅کاهش وزن ناگهانی ممنوع! ✍️گرسنگی و تشنگی یکی از عوارض طبیعی روزه داری است، یادمان باشد که فلسفه طبی روزه داری تحمل کمی گرسنگی و تشنگی است و نباید آنقدر بخوریم و بیاشامیم تا گرسنه یا تشنه نشویم. در یک روزه داری مناسب توقع داریم بسیاری از افراد دست کم نیم تا یک و نیم کیلو کاهش وزن داشته باشند …
بیشتر بخوانید »لاغرسازی با خوردن سیب درختی قبل از غذا بر مبنای طب سنتی
💊💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: اگر به علت چاقى می خواهید وزن خودرا کم کنید، قبل از غذا سیب بخورید. فیبر فراوان سیب میزان اشتها و جذب قند و چربى را کاهش میدهد. 🆔 @Drzohoor_matab 🌐www.drzohoor.com یا میتوان ناشتا و بعد ناهار و بعد شام و بعد صبحانه سیب درختی رسیده قرمز با پوستش بخورید یا آب طبیعی آن …
بیشتر بخوانید »تخم شربتی با لیموترش بر مبنای طب سنتی
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ☑️لیموترش با تخم شربتی، یک نوشیدنی عالی برای: 🔹تناسب اندام 🔹رفع تشنگی 🔹پیشگیری از پیری زودرس 🔹باعث ایجاد احساس سیری شده بنابر این باعث کاهش وزن میشود 🆔 @Drzohoor_matab 🌐www.drzohoor.com
بیشتر بخوانید »تناسب اندام و راهکارها بر مبنای طب سنتی
۱- برای داشتن یک تناسب اندام، هر فردی باید براساس مزاج خود تغذیه مناسب مزاج و بدن خود را شناسایی و رعایت کند، با این کار قطعاً به یک تناسب اندام و فربه ای زیبا می رسد. ۲- با توجه به این که خورش های ایرانی طبع متعادل دارند توصیه می شود از خورش های چرب با گوشت گوسفند استفاده …
بیشتر بخوانید »رشد قدی در جوانان با راهکارهای غلط وضرورت یافتن راهکارهای اصولی بر مبنای طب سنتی
?این هشدار اساتید طب سنتی را جدی بگیرید??? مدتی است که مادران و دختران نگران را در مطب میبینم که بسیار آشفته حال و پریشان شده اند. علت را که جویا میشوم صحبت نادرست ، این افراد را نگران کرده ؟؟؟/ به آنها گفته شده چنانچه دختر شما پریود شود ، رشد قدی ایشان متوقف خواهد شد . و بعد از …
بیشتر بخوانید »قد نوجوان و رشد قد بر مبنای طب سنتی با ورزش و حجامت و دارچین برمبنای طب سنتی
✍ نسخه ی #افزایش_قد_نوجوان ۱⃣ #ورزش های #کششی انجام دهد ✅ ۲⃣ استفاده از دم کرده #دارچین ✅ ۳⃣ دارچین به همراه #هندوانه ✅ ۴⃣ #حجامت مخصوص افزایش قد ✅ (https://attach.fahares.com/evH9Bz2IpEF6yW8Tzx0ZAQ ostadbanihashemi ? استاد بنی هاشمی
بیشتر بخوانید »روغن یا پماد خراطین برای چاق کردن اندامها و سینه بانوان و حجم دهی آلت دهی مردانه
?? پماد_خراطین vip ?روغنی است طبیعی که در طب قدیم برای حجیم و چاق کردن بعضی از اندام ها مورد استفاده قرار می گرفته. ✅موارد مصرف: ?طبیعی ترین راه برای چاق کردن و افزایش حجم گونه ها ?طبیعی ترین راه برای افزایش حجم سینه خانم ها ?طبیعی ترین راه برای افزایش حجم آلت مردانه ✅طریقه استفاده: ?روزانه یک یا دو …
بیشتر بخوانید »بهداشت عمومی مردم ایران
۸۹ درصد ایرانیها بانمکاند وزیر بهداشت در همایش سفیران سلامت: ?از هر ۱۰ دانشآموز، ۵ نفر چاقاند، ۲ نفر اضافه وزن دارند و ۲ نفر تقریباً چاق بوده و یک نفر شکمی بزرگتر از قد و قواره خود دارند. ? ۲۷ درصد مردم فشار خون بالا دارند و ۲۷ درصد به دلیل مصرف فستفود چربی خون بالا دارند. ? ۸۹ …
بیشتر بخوانید »
تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی تجارب طب سنتی و اسلامی