بایگانی برچسب ها : تغذیه

عوارض مصرف سوسیس – تخم مرغ  ?جوش ?سردرد ?ریزش مو ?بیماری های روده و کبد ?خستگی و خواب آلودگی مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند استاد دلیری ادامه مطلب »

? به رب های صنعتی “استات سدیم” می زنند که اگر اضافه نکنند؛ رب کپک خواهد زد. ? این ماده باعث کندی ذهن و شعور می گردد. سعی کنید از رب های خانگی استفاده کنید سام دلیری ادامه مطلب »

درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ ?پیاز ? موز ?هویج ?سیب زمینی ?فلفل دلمه‌ای زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی ا سام دلیری   ادامه مطلب »

نان سفید(لواش بربری تافتون)بزرگ‏ترین لطمه رابه سلامتى شمامى‏‌زند.باعث کم خونی ویبوست میشودهمچنین استعدادبروزسرطان را زیادمى‏‌کند بهترین نان سنگک است استاد دلیری ادامه مطلب »

?خداوند درقرآن به انجیر قسم خورده است: وَالتِّینِ وَالزَّیْتُونِ ❇️ #انواع_انجیر(تین): ۱⃣انجیر تَر?۲⃣انجیر خشک? ?نام دیگر انجیر تَر⬅️ جُمیّز ?نام دیگرانجیرخشک⬅️ غیرجُمیّز ❇️مزاج انجیر تَر ?دراول گرم ودر دوم تَر است. ❇️ویژگی های انجیرتَر( جُمیّز)? ?مُلین است پس #ضد_یبوست است. ?مفتح سُدد است(عروق☄عصب☄قلب❤️) ?مُسْمِن(چاق کننده) بدن?، بنابراین برای کسانی که ضعیف هستند #کثیر_الغذا ?است ومفید. ?مُعرق است? پس #سم_زدای خوبی ... ادامه مطلب »

سوال استاد میخواستم بپرسم اگر ناهار کسی ماهی پرورشی بخوره و خرما… شب میتونه سالاد اولویه بخوره؟ هفت ساعت فاصله افتاده و متاسفانه خانوادم میخورن و البته ما خانوادگی بلغمی و سوداوی هستیم و خاصه آنکه والدین من بالای پنجاه سال هستند  جواب این نوع تغذیه برای سنین بالا به شدت مضر و خطرناکه خدای ناخواسته گرفتگی عروق منجربه سکته قلبی ... ادامه مطلب »

۸۹ درصد ایرانی‌ها بانمک‌اند وزیر بهداشت در همایش سفیران سلامت: ?از هر ۱۰ دانش‌آموز، ۵ نفر چاق‌اند، ۲ نفر اضافه وزن دارند و ۲ نفر تقریباً چاق بوده و یک نفر شکمی بزرگ‌تر از قد و قواره خود دارند. ? ۲۷ درصد مردم فشار خون بالا دارند و ۲۷ درصد به دلیل مصرف فست‌فود چربی خون بالا دارند. ? ۸۹ ... ادامه مطلب »

⚠️ وقتی سیب زمینی سرخ میشود ماده قندی آن باآلبومین ترکیب شده و سمی به نام آکریل آمید تولیدمیکند این ترکیب در چیپس ها باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش بیماری های عفونی می شود استاد سام دلیری ادامه مطلب »

? #درهم_خوری و خوردن غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی سبب‌ تباه شدن خوراک در معده و استحاله‌ی آن به کیفیتی بد و بی‌قدر می‌شود که در اصطلاح تُخَمِه گویند. استاد سام دلیری ادامه مطلب »

سوال ببخشید اینکه میگن نمک طعام اول واخرغذا استفاده کنن چجوریه؟چه مقدار؟براهمه وعده های غذایی حتی صبحانه مثلا؟ میگن که اگر غذابی نمک بود استفاده کنیم درسته یافرقی نداره؟  جواب گوارش ( معده و… )عموما گرایش رطوبتی دارد  نمک به اندازه یک گندم اول غذا سبب میشود که انتهای معده گرم شود و غذا دروسط برای پختن و هضم در ... ادامه مطلب »